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利尿食谱/利尿食谱菜谱大全/利尿食谱做法大全/利尿食谱菜谱/利尿食谱的做法 (共1173道菜)

掸炝黄花菜

掸炝黄花菜

'1.鲜黄花菜掐把、抽心,用开水氽一次,捞出晾凉,用盐浸泡一下,稍挤出些水分,放在碗里备用;2.冬笋切丝;3.葱、姜、木耳、辣椒均切丝待用;4.锅内下入香油烧热   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间7 减肥3 麻辣5
拌瓜菜

拌瓜菜

'1.黄瓜、水萝卜洗净切丝;香菜、青蒜苗切成2厘米长段。2.黄瓜丝摆在盘中,水海米、香菜、青蒜苗、水萝卜摆在上面,浇上酱油、醋、香油,撒上味精即成。   详细介绍

类别:
营养7 难易8 时间7 减肥5
狗肝菜夏枯草汤

狗肝菜夏枯草汤

'1.先把鲜狗肝菜、夏枯菜、蜜枣分别洗净,冰糖打碎。2.将狗肝菜、夏枯草、蜜枣放入滚水锅内,武火煮沸,改用文火煲约1小时,加入冰糖,煮至冰糖溶化。   详细介绍

类别:
营养6 难易5 时间3
脆皮豆沙

脆皮豆沙

'1.把豆沙泥团成直径2厘米的圆球;2.蘸上一层面粉,再蘸满蛋液,滚上面包渣;3.锅内倒入油,加热至五成热时放入沾满面包渣的豆沙圆球;4.炸呈金黄色时捞出;5.锅   详细介绍

类别:
营养6 难易6 时间6
草莓李子酒

草莓李子酒

'1.草莓洗净,完全晾干后,拔除蒂头叶子;2.李子洗净,完全晾干后,去除果蒂,用刀子在李子上割划数刀;3.以一层李子、一层冰糖的方式放入广口玻璃瓶中;4.再倒入   详细介绍

类别:
营养6 难易7 时间1 养颜4
消炎利胆茶

消炎利胆茶

'将玉米须、蒲公英、茵陈加水1000毫升,煎后去渣,加白糖适量。   详细介绍

类别:
营养6 难易7 时间5
陈皮佛手螺

陈皮佛手螺

'1.佛手螺洗净去壳和内脏,取净肉,用姜、葱、料酒腌渍,再放入沸水锅氽水至八成熟,然后放清水洗净;2.锅内放入猪油烧热,下干辣椒、花椒、陈皮炒香,掺鲜汤烧沸   详细介绍

类别:
营养6 难易7 时间7 麻辣5
酱肉豌豆

酱肉豌豆

'1.洋葱切丝;2.豌豆去粗丝,并用沸水煮过,冷却备用;3.猪肉切丝后,加入淀粉、酱油、香油拌匀腌渍5分钟;4.油锅加入5克色拉油,放入洋葱丝、肉丝和调味料拌匀;   详细介绍

类别:
营养7 难易7 时间7
腌李子

腌李子

'1.将小李子洗净沥干水分;2.李子加入海盐搓揉均匀,再将多余的盐除去;3.加入甘草粉(磨碎)、赤砂糖与姜汁泥拌匀;4.腌渍一天就可以吃了。   详细介绍

类别:
营养6 难易7 时间4
干贝菜墩

干贝菜墩

'1.将干贝洗净,放入料酒、鸡汤、葱段、姜片、大料上锅蒸至酥烂,择去硬筋;2.白菜取心切成5厘米长、3.3厘米厚的菜墩,放入碗内码好;3.把干贝放上,加入鸡汤、料   详细介绍

类别:
营养7 难易7 时间6
芹菜拌海带

芹菜拌海带

'1.水发海带洗净后切成丝;虾米用水泡发洗净后切碎;芹菜洗净后切成段;海带和芹菜分别放入沸水锅中焯一下,捞出沥干水。2.虾米、海带和芹菜一起放入盆内,加入陈   详细介绍

类别:
营养7 难易8 时间7 减肥4 养颜5
香糟冬瓜

香糟冬瓜

'1.将冬瓜洗净,削去皮,切开挖去瓤和籽,洗净,切成5厘米长、1.5米宽厚的条。2.将葱白洗净,切成末;鲜姜刮去皮,洗净,切成末。3.将炒锅置大火上烧热倒入植物油   详细介绍

类别:
营养7 难易7 时间5 减肥6
三鲜苦瓜汤

三鲜苦瓜汤

'1.苦瓜去两头,洗净,剖开,挖去瓤,切成5毫米厚的片;2.冬笋切成2毫米厚的片;3.冬菇去蒂,片成薄片;4.锅中加清水适量,置火上烧开;5.开水锅中下苦瓜片氽一下   详细介绍

类别:
营养8 难易6 时间7
窈窕梅子醋

窈窕梅子醋

'1.梅子洗净,沥干水分后晾干,将中间蒂头挑除,并用牙签将梅子戳洞;2.以一层梅子、一层冰糖的方式放入广口玻璃瓶中;3.再倒入糯米醋,然后封紧瓶口;4.贴上制作   详细介绍

类别:
营养6 难易7 时间1 养颜7
拌豆干荠菜松

拌豆干荠菜松

'1.将荠菜择洗干净,放入沸水锅中烫至碧绿色,捞出放入凉水中过凉,捞出沥水,切成细末,放入盘中;2.将胡萝卜洗净煮熟;3.芝麻磨碎成末;4.将豆腐干、冬笋、熟胡   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间7 养颜3
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