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单身食谱/单身食谱菜谱大全/单身食谱做法大全/单身食谱菜谱/单身食谱的做法 (共551道菜)

芹菜豆腐面

芹菜豆腐面

'1.将芹菜洗净后剁成小颗粒;2.枸杞去杂质后洗净;3.豆腐切成小块;4.火腿肉切成颗粒;5.香菇发透,去蒂根,切成小颗粒;6.姜、蒜切成片;7.葱切成末;8.将炒锅置   详细介绍

类别:
营养8 难易7 时间5
拿破化酥

拿破化酥

'1.起酥油和高筋面粉(55克)一起搅拌均匀;2.再将高筋面粉、低筋面粉制成酥皮面团;3.将已完成的酥皮面团,用擀面棍擀成长65厘米、宽43厘米的长方形酥皮面皮后,   详细介绍

类别:
营养5 难易7 时间5
咖喱牛肉炒面

咖喱牛肉炒面

'1.洋葱去皮洗净切丝;2.四季豆洗净切斜段;3.牛肉洗净切片备用;4.锅中倒水煮开,放进面条煮熟,捞出沥干水分;5.把切好的牛肉放入碗中,加入酱油和淀粉用手抓匀   详细介绍

类别:
营养8 难易7 时间6
八宝酿西红柿

八宝酿西红柿

'1.将西红柿用开水烫一下,去皮;2.在底部整齐地切下蒂,去心去籽,清水冲净;3.菜花、冬菇、玉兰片、银耳在开水锅中烫透,过凉;4.将海参、冬笋、熟鸡肉在开水锅   详细介绍

类别:
营养8 难易7 时间6
鸡肉派

鸡肉派

'1.将已完成的酥皮面团,用擀面棍擀平成约0.2厘米的厚度后,再静置松弛30分钟;2.使用直径7厘米的圆形模型,在酥皮面上压出约40个小圆形面皮;3.小面皮以2个为一   详细介绍

类别:
营养5 难易7 时间4
大排盖浇饭

大排盖浇饭

'1.将猪大排洗净,用刀背拍松,放入大碗内,加入酱油、精盐、料酒、胡椒粉,拌匀腌半个小时。2.茭白洗净,切成细丝;姜去皮洗净切成姜末,备用。3.炒锅置旺火上烧   详细介绍

类别:
营养8 难易6 时间6
海鲜白玉羹

海鲜白玉羹

'1.将豆腐、虾仁、鱿鱼、海参分别切成粒,并用开水烫一下捞出;2.韭黄洗净,切成1.5~2厘米长的段备用;3.锅内放入汤烧开,下入豆腐、虾仁、海参、鱿鱼及胡椒粉、   详细介绍

类别:
营养8 难易7 时间6
芥末粉皮

芥末粉皮

'1.粉皮放凉水内漂洗后,切成一寸长的丝装盘。2.芥末粉发好,用香油、盐、味精和醋调匀,淋上粉皮上拌匀即可。   详细介绍

类别:
营养6 难易8 时间8
双花鸡肉饭

双花鸡肉饭

'1.将西兰花、菜花、红柿子椒均切成小块;2.鸡肉用精盐1克、蛋清、淀粉20克拌匀上浆;3.将菜花、西兰花入沸水锅中焯透捞出;4.勺内加猪大油烧热,下入鸡肉炒熟;   详细介绍

类别:
营养7 难易7 时间7
虾仁面包盒

虾仁面包盒

'1.吐司面包切成8厘米及2厘米两段,用作盒子及盖子。2.将8厘米长的盒子中间部分取出,使成连同盖子同置盘子上,以强微波烘烤1分钟后,静默片刻使面包酥硬;红萝卜   详细介绍

类别:
营养7 难易4 时间5
丸子火锅

丸子火锅

'1.葱、姜分别切末;2.将猪肉剁成肉泥,加入鸡蛋、葱末、姜末、精盐、料酒、淀粉搅成馅(搅时要顺一个方向搅,以搅匀上劲为好),待用;3.将肉馅放入手心内,手指   详细介绍

类别:
营养8 难易5 时间5
蜜汁土豆饼

蜜汁土豆饼

'1.将土豆煮熟,去皮,捣成泥;2.土豆泥加面粉、鸡蛋和好搓成条;3.做成剂,中间包裹枣泥馅,做成棋子形圆饼;4.锅内放油,加热至五成热放入土豆饼;5.炸呈金黄色   详细介绍

类别:
营养6 难易6 时间6
火鸡色拉

火鸡色拉

'1.先将火鸡放入锅内,加入凉水;2.胡萝卜一片、洋葱一片、芹菜段、香叶一枚、胡椒5粒、盐少许煮熟,滗去浮沫;3.火鸡晾凉去皮骨;4.然后将土豆去皮切片;5.黄瓜   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间5
釜竹饭

釜竹饭

'1.将大米洗净,浸泡10分钟。2.桂鱼去刺、皮,切成小丁。3.将米沥干水,加上鱼丁、色拉油及水,加盖高火10分钟即可。   详细介绍

类别:
营养8 难易7 时间6 养颜2
鲜奶椰汁排骨

鲜奶椰汁排骨

'1.土豆去皮洗净切成厚块;2.洋葱切丝;3.排骨洗净斩成块,装盘加盖,进入微波炉,高功率转2分钟取出,去除血水;4.排骨内加入干淀粉、洋葱丝、土豆块拌匀,放入   详细介绍

类别:
营养8 难易7 时间6
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