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活血化瘀食谱/活血化瘀食谱菜谱大全/活血化瘀食谱做法大全/活血化瘀食谱菜谱/活血化瘀食谱的做法 (共310道菜)

炒连壳螃蟹

炒连壳螃蟹

'1.螃蟹洗净,把蟹腿掰下,去爪尖,留中间,去掉钳子上的茸毛,用刀剖开;蟹壳先直刀切开,再顺着切成4块,壳面向下码入盘内。2.姜切细末,花椒拍碎,同放碗内,   详细介绍

类别:
营养7 难易5 时间6 养颜5
蒜香炒梭蟹

蒜香炒梭蟹

'1.活蟹宰杀后剁块,切口处蘸干面粉,放植物油中炸成浅金黄色;青红尖椒去蒂和籽洗净切成末。2.蒜去皮切末用油炒香至浅金黄色,放入盐、味精、少许白糖炒匀,再放   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间6 麻辣5
红扒鱼肚

红扒鱼肚

'1.将锅放在火上,添入植物油,油温,将鱼肚下入炸制;2.到油大热,将锅端离火口,至鱼肚发软捞出,放案板上,用刀一切两半;3.再放油锅内炸;4.油凉时将锅端在火   详细介绍

类别:
营养8 难易5 时间1
鸡血藤煲鸡蛋

鸡血藤煲鸡蛋

'1.将鸡血藤、鸡蛋放入锅中,加两碗清水同煮沸;2.鸡蛋煮熟后,剥去外壳再煮沸,煮成一碗汤后加入白砂糖调味即可。   详细介绍

类别:
营养6 难易6 时间6
卤水鹅肠

卤水鹅肠

'1.将鹅肠刮开,洗净。用盐,醋揉搓,再用清水洗净。入凉水浸10分钟,捞出,沥干。2.将卤水烧滚,放鹅肠,烧5分钟,端锅离火,冷却后取出,切成段装盘,浇上少许   详细介绍

类别:
营养5 难易7 时间6 减肥2
滑炒蟹肉

滑炒蟹肉

'1.先将水与调味料(盐2克、糖2克、鸡粉5克、酒5克、淀粉8克)混合搅拌均匀,备用。2.蛋白拌匀,与蟹肉混合均匀。3.锅中倒入40克酱油,倒入蛋白炒至凝固时盛起沥   详细介绍

类别:
营养7 难易7 时间6
红果梨丝

红果梨丝

'1.将红果(山楂)在开水中泡5 分钟左右,用薄铁皮卷成小圆筒,把果核捅去,撕去外皮,但要注意保持红果外形完整;2.把梨削皮去核,切成6 厘米长的细丝,放在盘中   详细介绍

类别:
营养7 难易7 时间6
双仁牛膝粥

双仁牛膝粥

'1.将桃仁、郁李仁、川牛膝入锅,加水煎煮,去渣;2.粳米淘洗干净;3.药汁、粳米同煮至粥熟。   详细介绍

类别:
营养6 难易6 时间4
七星螃蟹

七星螃蟹

'1.将蟹黄,蟹肉均切成6毫米见方的丁。鱼肉和肥膘肉斩成泥。荸荠去皮、拍松、剁碎、葱切末,姜切末,香菇、冬笋均切丝;水淀粉(淀粉30克加水20克)调成芡汁备用   详细介绍

类别:
营养7 难易5 时间3
泽兰红糖饮

泽兰红糖饮

'将泽兰叶、艾叶、红糖水煎。   详细介绍

类别:
营养7 难易5 时间6
剁椒芋头

剁椒芋头

'1.红尖椒洗净,切成0.3厘米的小段备用;2.将小芋头用清水洗净,用削皮刀把表皮削掉;3.把小芋头切成小块(比大拇指大点就可以了);4.取一个碗,把芋头块放进碗   详细介绍

类别:
营养7 难易7 时间5 麻辣8
蟹肉炒面

蟹肉炒面

'1.将面条煮熟;叉烧切片;草菇去蒂洗净;竹笋洗净去壳切片;菜远洗净折成小段;淀粉加水适量调匀成湿淀粉约10克。2.将煮熟的面条放在碟中,用油15克起锅,将菜远   详细介绍

类别:
营养7 难易5 时间5
凤腿元鱼

凤腿元鱼

'1.母元鱼(甲鱼)宰杀,剁去头,爪,80℃热水烫青,刮洗干净,开盖取出内脏(其卵留用),洗净;2.洗净的元鱼剁成核桃块,同卵一起开水焯透,控净水分,用七成热   详细介绍

类别:
营养8 难易2 时间2
当归苁蓉猪血羹

当归苁蓉猪血羹

'1.将当归、肉苁蓉洗净,加水适量,煮取药液待用;2.将冬葵菜(或以落葵叶代用)撕去筋膜,洗净,放入锅内;3.将待用的药液加入,煮至冬葵菜熟;4.将煮熟的猪血切成   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间4
橘子山楂桂花羹

橘子山楂桂花羹

'1.将橘子去皮,核后洗净并切碎;2.山楂去核后洗净并切成片;3.桂皮洗净;4.将橘子、山楂、桂花一起置于炖杯内,加入250毫升清水;5.上锅用武火隔水烧沸,再改用   详细介绍

类别:
营养7 难易5 时间5
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