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肾调养食谱/肾调养食谱菜谱大全/肾调养食谱做法大全/肾调养食谱菜谱/肾调养食谱的做法 (共1009道菜)

干炒虾米

干炒虾米

'1.虾米用温水浸软,切碎;葱姜蒜洗净均切成末;炒熟的花生仁捣碎。2.滑勺植物油烧热,放入葱姜蒜末炒香,即加入虾米、味精、白糖少许干炒,再加上花生末炒香即成   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间6 养颜3
枸杞子粥

枸杞子粥

'1.将枸杞子、白糖与淘洗干净的粳米一同放入沙锅内,加水500毫升;2.先用旺火烧开,再转用文火熬煮,待米花汤稠时再焖5分钟即成。   详细介绍

类别:
营养6 难易7 时间5
枣泥桃酥

枣泥桃酥

'1.枣提前泡发,去核;2.山药洗净,与枣一同上屉蒸;3.枣、山药去皮,碾成泥;4.核桃仁擀碎,加入枣泥、山药制成馅;5.取面粉200克,放在面板上,加入猪油100克,   详细介绍

类别:
营养3 难易3 时间4
芝麻白糖糊

芝麻白糖糊

'1.将芝麻拣净,放入铁锅用文火炒香;2.芝麻晾凉,捣碎,装入瓦罐内备用。   详细介绍

类别:
营养6 难易7 时间6 养颜5
拔丝山药

拔丝山药

'1.将山药洗净,去皮,切成块;2.将铁锅放在火上,倒入植物油,烧至五成热时,投入山药炸半分钟,改用文火烤透,倒入漏勺,沥去油;3.将铁锅用武火加热,投入白糖   详细介绍

类别:
营养6 难易5 时间6 养颜1
冰糖雪蛤膏

冰糖雪蛤膏

'1.将雪蛤膏发好后去线,洗净浸泡。2.将果脯切丁,枸杞压碎。3.锅内加水、冰糖、蜂蜜,化开后下入雪蛤膏,下入果脯丁、湿淀粉勾芡,撒上枸杞即成。   详细介绍

类别:
营养6 难易5 时间5 养颜6
羊杂毛血旺

羊杂毛血旺

'1.羊杂(羊心、腰子、羊肚、羊肺、羊肝)洗净放清水锅煮至半熟,捞出切片;2.鸡枞菌洗净备用;3.锅内放植物油烧热,下辣椒酱炒香亮油,加入鲜汤烧沸,放入羊杂、   详细介绍

类别:
营养8 难易6 时间7 麻辣6
椒麻腰片

椒麻腰片

'1.将猪腰子切除腰臊,漂洗干净,改刀呈蓑衣状,焯水后放入凉水漂洗备用。2.将花椒粒剁成碎末状,放入烧热的红油、麻油中,再加入调料拌匀成麻辣汁。3.用生菜衬盘   详细介绍

类别:
营养8 难易5 时间7 麻辣6
爆炒腰花

爆炒腰花

'1.猪腰撕去皮膜,平刀片为两半,去净腰臊;2.猪腰洗净后在剖面剞麦穗花刀,再改成4 厘米长、2 厘米宽的条;3.猪腰条用精盐、黄酒、湿淀粉抓匀浆透;4.水发玉兰片   详细介绍

类别:
营养8 难易7 时间6
吉利虾

吉利虾

'1.将虾去皮、虾线,放入精盐和味精略腌。将鸡蛋磕入碗中搅匀。提起虾尾穿过割透的缝隙,拉成虾条生坯,先拍淀粉,再拖蛋液,最后拍面包屑。2.将虾坯下入油锅炸至   详细介绍

类别:
营养8 难易5 时间4
年年高升

年年高升

'1.小排骨先氽烫过,去除血水后冲净泡沫,沥干,放锅内,加入调味料(酒1大匙、醋2大匙、糖3大匙、酱油4大匙、清水2杯)烧开后,改小火慢慢烧至汤汁收干,排骨熟   详细介绍

类别:
营养7 难易7 时间5
茸汤广肚

茸汤广肚

'1.将水发广肚切成4.5 厘米长、2.4 厘米宽的条块,下沸水锅中稍煮捞出,沥干水分;2.煮过的鱼肚放一碗内,加老酒25克、味精抓匀,用烧沸的上汤125毫升冲入,浸渍   详细介绍

类别:
营养7 难易7 时间6
烧羊排

烧羊排

'1.羊排加入盐,胡椒粉腌10分钟;2.将面包粉、香菜末、蒜末、牛油混合拌匀待用;3.将羊排并排放在深盘中,放入微波炉中高功率3分钟;4.取出抹上芥末酱、撒上面包   详细介绍

类别:
营养7 难易7 时间6
全家福

全家福

'1.海参去内脏,洗净,放入加有葱段、姜片、酒的滚水中焯一下,取出斜切段;2.香菇泡软、切片;3.鱿鱼切交叉花纹再切成块状;4.笋、胡萝卜煮熟切片;5.豌豆烫熟,   详细介绍

类别:
营养8 难易5 时间6 养颜6
芙蓉干贝

芙蓉干贝

'1.将水发干贝盛入盆里,加入葱、姜、黄酒5克、清水250毫升,上笼屉用旺火蒸30分钟取出,滗去蒸汁,拣去葱、姜;2.鸡蛋清放在碗里,顺一定方向打散,加精盐、味精   详细介绍

类别:
营养8 难易7 时间4
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