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肾调养食谱/肾调养食谱菜谱大全/肾调养食谱做法大全/肾调养食谱菜谱/肾调养食谱的做法 (共1009道菜)

韭菜合子

韭菜合子

'1.把面粉和盐放入容器;2.把热滚水慢慢倒入面粉,边倒边用筷子稍微搅拌;3.把温水也倒入容器,用手把面粉揉成一个光滑的面团;4.盖上湿毛巾醒30分钟左右;5.粉丝   详细介绍

类别:
营养6 难易6 时间4
黄瓜拌腰片

黄瓜拌腰片

'1.猪腰洗净,去腰臊,放入沸水锅中焯熟捞起,用冷开水冷透沥干切成薄片,放在盘中;黄瓜洗净切成薄片;大蒜剥去蒜衣,洗净,拍碎捣成泥备用。2.黄瓜片放在腰片上   详细介绍

类别:
营养7 难易7 时间8
核桃瘦肉汤

核桃瘦肉汤

'1.核桃、芡实、淮山洗净,隔干水。2.猪腿肉放入滚水中,高火3分钟,取起洗净。3.把适量清水高火6分钟至滚,放入猪腿肉、核桃、淮山、芡实、姜(切片),中火40分   详细介绍

类别:
营养7 难易7 时间4 养颜4
火腿蛋花汤

火腿蛋花汤

'1.将火腿肉洗净,放沸水中烫过,切丝;2.榨菜洗净切丝;3.枸杞子洗净;4.鸡蛋去壳,加调味料打匀;5.先煮沸清水适量,放入火腿、榨菜、枸杞子煮五分钟,放鸡蛋入   详细介绍

类别:
营养7 难易7 时间8
芥菜蜜枣咸鱼头汤

芥菜蜜枣咸鱼头汤

'1.鱼头(选用咸鱼头)、蜜枣洗净;大芥菜洗净切段。2.将咸鱼头、蜜枣先放入砂煲里,加清水适量,武火煮沸后,放入大芥菜,改用文火煲1小时,加入盐、味精调味供   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间3
黑豆炖猪骨

黑豆炖猪骨

'1.先将黑豆洗净,泡软备用;2.再将猪骨洗净,砸断;3.放入锅内加适量清水,煮至骨头发白;4.加入泡软的黑豆,煮至黑豆熟烂;5.加姜、葱、盐、味精调味,略煮即可   详细介绍

类别:
营养7 难易7 时间4
益智羊脑汤

益智羊脑汤

'1.先将益智仁、枸杞子洗净,用干净纱布包好;2.小心洗净羊脑子,洗时不要碰破羊脑脑膜;3.将羊脑、药包同置于砂锅中;4.加入料酒、葱、食盐、姜、清水,大火烧开   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间3
刺五加精

刺五加精

'将五刺加洗净,以冷水泡透,加水适量煎煮。每半小时取煎液1次,加水再煎,共煎3次,合并煎液。再继续以文火煎煮浓缩,至稠粘如膏时,停火。待温,拌入干燥的白糖   详细介绍

类别:
营养5 难易4 时间4
黑米党参粥

黑米党参粥

'1.将党参、生姜、茯苓切片洗净;2.黑米洗净;3.冰糖研碎;4.将用料同放入锅内,加水适量;5.将锅置武火上烧沸,再改用文火熬2小时即成。   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间3
蚬鸭鲍鱼汤

蚬鸭鲍鱼汤

'1.将野鸭(蚬鸭)削好,洗净。2.干鲍鱼用温水浸用,擦洗干净。3.瘦肉洗净,切片。4.大葱去根洗净切成条。5.大蒜剥去蒜衣洗净。6.姜洗净,切片。7.红枣去核,洗净   详细介绍

类别:
营养8 难易3 时间1
清烩鲈鱼片

清烩鲈鱼片

'1.荸荠片去外壳,洗净,切片;2.香菜择洗干净,消毒,备用;3.木耳摘洗干净;4.葱去根须与姜分别洗净,均切末;5.韭黄择洗干净,切段;6.鲈鱼宰杀,去鳍、鳃、鳞   详细介绍

类别:
营养9 难易4 时间5
豆浆芝麻糊

豆浆芝麻糊

'1.将黑芝麻炒香,研碎备用;2.将豆浆、蜂蜜、黑芝麻末一同放入锅内;2.边加热加搅拌,煮沸一会儿即可。   详细介绍

类别:
营养7 难易7 时间5
当归党参鳝鱼羹

当归党参鳝鱼羹

'1.将当归、党参切成薄片;2.鳝鱼剖开,去头、骨、内脏,用沸水洗净,切细丝;3.将鳝鱼丝和当归等同放入铝锅内,加水适量置旺火上烧沸;4.再转文火煎熬1小时,捞   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间3
山药炖牛肉

山药炖牛肉

'1.黄牛肉洗净,切成2厘米见方的块,放入沸水锅中,氽约5分钟,捞出,洗净,沥水。2.山药削去外皮,洗净,放入沸水锅中,氽一下捞出,沥水。3.沙锅洗净,放入清水   详细介绍

类别:
营养7 难易7 时间4
羊腰黑豆汤

羊腰黑豆汤

'1.羊腰剖洗干净,去臊味,用开水浸泡3分钟。2.把黑豆,杜仲,菖蒲,生姜同放入锅中小火煮30分钟。3.加入羊腰,继续用小火炖熟即可。   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间3
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