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肝调养食谱/肝调养食谱菜谱大全/肝调养食谱做法大全/肝调养食谱菜谱/肝调养食谱的做法 (共794道菜)

四物肝片汤

四物肝片汤

'中药去净灰渣,入沙锅,加清水煎成药汁,澄清后去沉淀。将羊肝洗净,切成薄片,盛入碗内,加精盐2克、酱油、料酒、湿淀粉调匀。炒锅置旺火上,加药汁、鸡汤、木   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间4 养颜5
天麻蒸蛋羹

天麻蒸蛋羹

'1.把鸡蛋打入蒸盘内;2.葱切花、天麻烘干打成细粉;3.把葱花、天麻粉、盐、香油放入鸡蛋蒸盘内拌匀,加适量清水;4.把蒸盘置蒸笼内大火蒸3分钟左右,再以中小火   详细介绍

类别:
营养7 难易7 时间6 养颜4
肉桂鸡肝汤

肉桂鸡肝汤

'1.将鸡肝洗净切片;2.肉桂洗净;3.将鸡肝、肉桂放入砂锅,加适量清水煮30分钟;4.加盐少许调味即可。   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间4
扒鲍鱼菜心

扒鲍鱼菜心

'1.活鲍鱼用上汤煨透;油菜心用油水加盐等氽熟,呈翠绿色。2.2棵菜心包一只鲍鱼,在盘中排列好;鲍鱼原汤加鸡腿、瘦肉馅,用微火清汤,成鲍鱼浓汁。3.勺中加鲍鱼   详细介绍

类别:
营养8 难易4 时间4
黑芝麻兔肉

黑芝麻兔肉

'1.将兔肉去净皮、爪、内脏,洗净;2.将兔肉放入锅内,焯去血水,撇沫;3.放入葱节、姜片、花椒等;4.将兔肉煮熟捞出,稍凉;5.再放入卤叶锅内,用文火卤制1一小   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间4
山药烧甲鱼

山药烧甲鱼

'1.将甲鱼腹剖朝天待头伸出时,用刀宰去头三分之二,放尽血,然后砍入沸水中煮约5分钟,捞起,用小刀将甲色周围的裙边、腹部软皮与四肢粗皮刮洗净,再入开水中煮   详细介绍

类别:
营养8 难易3 时间2
楱子枸杞汤

楱子枸杞汤

'1.将楱子仁、枸杞放入砂锅内;2.加适量清水煎煮。   详细介绍

类别:
营养7 难易7 时间6
甲鱼粥

甲鱼粥

'1.先将甲鱼剁掉头,去掉硬盖、尾和爪尖,除去五脏,洗净,削成小块,在开水锅中煮一下,捞出刮去黑皮。2.炒锅烧热、下猪油,投入甲鱼,炒至无血水时加入黄酒、葱   详细介绍

类别:
营养8 难易3 时间2
炖牛肝

炖牛肝

'1.将牛肝洗净切碎。2.将牛肝放入炖盅内,加入适量水,盖上盅盖,隔水炖上三四小时,那时的牛肝与水同化了,变成汁一样,吃时可加入少许盐。   详细介绍

类别:
营养7 难易7 时间6
杞子鹿茸乌鸡汤

杞子鹿茸乌鸡汤

'1.乌骨鸡刮洗净,去毛,去内脏,去肥膏。2.杞子和鹿茸片用水洗净,沥干水分。3.姜和红枣用水洗净。4.生姜去皮,切片。5.红枣去核。6.全部材料放入炖盅内。7.加适   详细介绍

类别:
营养8 难易3 时间1 养颜6
何首乌猪肝汤

何首乌猪肝汤

'1.何首乌、蜜枣和猪肝分别用水洗净;2.猪肝切片;3.用适量水放入何首乌、蜜枣、猛火煲至滚;4.改用慢火煲约1小时;5.放入猪肝,加盐调味;6.猪肝熟透,即可饮用   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间3 养颜5
当归黄精鲍鱼汤

当归黄精鲍鱼汤

'1.新鲜鲍鱼去壳,去污秽部分,用水洗净,切片。2.当归头切片,与黄精用水洗净。3.红枣用水洗净,去核。4.将材料全部放入炖盅内。5.加入凉开水,盖上盖,放入锅内   详细介绍

类别:
营养8 难易3 时间1 养颜4
卤鸡蛋

卤鸡蛋

'1.锅内添2000毫升水,放入调料,待水开后滚3 分钟,做成卤汤,端下备用;2.鸡蛋煮熟,捞出放冷水里激一下,用筷子逐个把鸡蛋皮敲破;3.敲破的鸡蛋放入卤锅内煮开   详细介绍

类别:
营养7 难易7 时间6
桑葚枸杞猪肝粥

桑葚枸杞猪肝粥

'1.将桑葚去杂质后洗净;2.枸杞洗净后去杂质和蒂根;3.猪肝洗净,切成薄片;4.大米淘洗干净;5.将大米置于锅中,加入1000毫升清水,然后将锅置武火上浇沸,撇去浮   详细介绍

类别:
营养7 难易7 时间5
清脑羹

清脑羹

'1.银耳放入盆内,加温水适量,浸泡30分钟;2.然后拣去杂质,蒂头,淘去泥沙,撕成片状;3.冰糖放入锅内,加水溶化;4.熬至微黄色时,滤去渣待用;5.炙杜仲放入锅   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间3
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