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肝调养食谱/肝调养食谱菜谱大全/肝调养食谱做法大全/肝调养食谱菜谱/肝调养食谱的做法 (共794道菜)

红萝卜紫菜合掌瓜汤

红萝卜紫菜合掌瓜汤

'1.姜去皮切片,拍松;2.红萝卜去皮,洗净,切成粗条;3.合掌瓜(佛手瓜)去皮,洗净,切角形;4.抹干锅,烧热后放下紫菜,慢火烘于紫菜硬身,铲起晾凉;5.然后用   详细介绍

类别:
营养7 难易5 时间6 减肥5 养颜3
草决明蒸鸡肝

草决明蒸鸡肝

'将决明子置盘中,加清水浸泡4-6小时,放入鸡肝,加油、盐少许调味,蒸熟。   详细介绍

类别:
营养5 难易6 时间6 减肥3
素鸡烧柳松茸

素鸡烧柳松茸

'1.将精盐加适量开水搅拌均匀,撒在豆腐皮上使其变软。2.水发柳松茸、金针菜切成段。3.锅放油烧热,放入柳松茸、金针菜及少许精盐煸炒,然后均匀地铺在豆腐皮卷成   详细介绍

类别:
营养7 难易5 时间7
笋拌海螺片

笋拌海螺片

'1.大蒜去皮洗净捣成蒜泥;红尖椒洗净去蒂和籽切成末;螺片洗净,切成薄片,用黄酒、葱、姜汁浸渍一下然后放入到七成热的油锅中爆一下捞出沥油。2.笋尖洗净切片;   详细介绍

类别:
营养7 难易5 时间6 麻辣1
五香酱螺肉

五香酱螺肉

'1.海螺洗净,放入水锅中,加黄酒、葱、姜烧煮至熟捞出,稍冷后用竹签挑出螺肉。2.炒锅上火加大豆油少许,烹入黄酒、酱油、白糖、蒜茸、辣酱调和,倒入螺肉及适量   详细介绍

类别:
营养7 难易5 时间6
佛手酒

佛手酒

'1.佛手洗净,用清水润透回软后切约1厘米见方小块,待风吹略收水气后下入坛内,注入白酒,封闭浸泡。2.每隔5天搅拌1次,10天后开坛滤去药渣饮用。   详细介绍

类别:
营养5 难易4 时间1
双腰炒螺花

双腰炒螺花

'1.海螺头肉洗净,剞十字花刀(切深2/3),切1.5厘米块;猪腰子片成两半,片去腰臊,剞十字花刀(刀深2/3),切1.5厘米的方块。2.滑锅内加植物油烧热,先放入螺花   详细介绍

类别:
营养7 难易5 时间6
夜明砂蒸猪肝

夜明砂蒸猪肝

'1.将新鲜的猪肝洗净,切片,置于碗内。2.夜明砂倒入碗内,搅拌均匀,隔水蒸1小时,趁热服食。   详细介绍

类别:
营养7 难易7 时间3
黄花菜芦荟

黄花菜芦荟

'1.黄花菜摘成小朵,撕去硬茎皮,洗净,沥干,放入烧沸的清水,旺火煮沸,迅速离火,倒入漏勺,沥干晾凉盘;2.大蒜剥去蒜衣剁成蒜末;3.芦荟叶肉旺火煮沸,迅速离   详细介绍

类别:
营养6 难易8 时间7 减肥5 养颜3
麻酱拌海螺

麻酱拌海螺

'1.海螺肉洗净,用精盐和醋擦洗一遍,放入清水中漂洗干净,沥干水分后放入碗里,加入鲜汤500毫升、料酒、葱和姜,放入锅中,置火上蒸一小时至熟后取出漂洗一下,   详细介绍

类别:
营养7 难易5 时间6
炒麦芽肉片汤

炒麦芽肉片汤

'1.麦芽用锅炒至微黄。2.将蜜枣洗净。3.瘦猪肉用水洗净抹干,切片,加入腌料,腌透入味。4.将洗净的蜜枣,炒麦芽放入煲滚的水中,继续煲45分钟。5.放入猪肉,滚至   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间6 养颜6
玉珠霸王

玉珠霸王

'1.将甲鱼宰杀,烫好后刮洗干净,放入汤碗内;2.鹌鹑蛋煮熟去皮,也放入碗内;3.加葱丝、姜丝、花椒、盐、料酒、大料,添入清汤,上笼蒸烂即可。   详细介绍

类别:
营养7 难易5 时间6
滋补荔枝酒

滋补荔枝酒

'1.荔枝洗净,完全晾干后,剥除壳与果核,取果树肉备用;2.以一层荔枝肉、一层冰糖的方式放入广口玻璃瓶中;3.再倒入米酒头,然后封紧瓶口;4.贴上制作日期卷标,   详细介绍

类别:
营养4 难易7 时间1
油爆海螺

油爆海螺

'1.将海螺去壳取其肉用少许精盐、醋搓净黏液,用清水漂洗干净,改刀切成薄片,快速焯水。2.把水发木耳洗净,切开,焯水。葱、蒜去皮洗净,葱切成小块,蒜切成片。   详细介绍

类别:
营养7 难易4 时间5
芪肝汤

芪肝汤

'猪肝洗净,切片,加入黄芪,清水适量,同煮成汤,稍加盐或不加盐食用。   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间6 养颜6
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