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滋阴食谱/滋阴食谱菜谱大全/滋阴食谱做法大全/滋阴食谱菜谱/滋阴食谱的做法 (共2447道菜)

腊肉小米饭

腊肉小米饭

'1.将小米淘洗干净,去杂质,沥干水,油菜洗净,挤去水,切成末粒状,腊肉切成小颗粒,放入盘中,备用。2.铝锅中倒入适量水,烧沸后放入小米,腊肉粒,油菜末,精   详细介绍

类别:
营养7 难易5 时间5
小米面发糕

小米面发糕

'1.将红小豆淘洗干净,煮熟。2.将面粉放入盆内,加入鲜酵母、适量温水,和成稀面糊,静置发酵,待面发起后,加入小米面,和成软面团。3.将蒸锅内倒水,烧沸后铺上   详细介绍

类别:
营养7 难易5 时间5 养颜4
葱香馅饼

葱香馅饼

'1.将葱洗净切成末备用;2.将猪肉剁碎成肉泥备用;3.将面粉倒入盆内,加入水,和成面团,饧约30分钟;4.将肉泥放入盆内,加入精盐、酱油、料酒先拌匀,然后加入适   详细介绍

类别:
营养7 难易5 时间3
狗不理包子

狗不理包子

'1.将葱去皮洗净切成末备用;猪肉洗净,剁成肉末,备用。2.将猪肉放入盆内,加入酱油、精盐、料酒、葱末、味精、香油拌和,再将肉骨头汤徐徐倒入,边倒边顺同一方   详细介绍

类别:
营养7 难易5 时间3
煎荷包蛋

煎荷包蛋

'1.煎碟入炉,旺火预热2分钟。2.放进猪油,中火加热2分钟,打进鸡蛋,蛋黄和蛋白用牙签穿孔,中火加热半分钟即成。   详细介绍

类别:
营养7 难易8 时间8 养颜5
双冬炖鲍鱼

双冬炖鲍鱼

'1.鲍鱼用开水浸发4小时,洗净,切片;2.猪瘦肉洗净,切片;3.天冬、麦冬、桂圆肉洗净;4.将鲍鱼、猪瘦肉、天冬、麦冬、桂圆肉放入炖盅内,加开水适量,炖盅加盖   详细介绍

类别:
营养5 难易6 时间3 养颜2
半月沉江

半月沉江

'1.面筋用手捏成直径1.5 厘米、高1.8 厘米的圆粒;2.水发香菇去蒂切成两片;3.净冬笋切成滚刀块;4.番茄切成黄豆粒大的丁,芹菜洗净切丁;5.当归切成薄片,以上原   详细介绍

类别:
营养8 难易6 时间5
瑶柱蒸饺

瑶柱蒸饺

'1.瑶柱用水浸泡2小时,再隔水蒸1小时,撕成细丝。2.猪肉剁烂;葱切粒。3.把瑶柱、猪肉、葱混合在一起,加入调料(盐、白糖、酒、酱油、淀粉、香油、胡椒粉)拌匀   详细介绍

类别:
营养8 难易4 时间3
雪菜水饺

雪菜水饺

'1.把面粉加水和盐少许混合在一起,揉搓成面团,再分成多个小面团,擀成饺子皮。2.榨菜洗净,切成小粒;肉剁细成肉馅。3.把榨菜、肉馅、味精、植物油混合在一起,   详细介绍

类别:
营养7 难易5 时间5
梅干菜饺

梅干菜饺

'1.梅干菜泡开后洗净,切碎;葱姜洗净,葱切丝,姜切片。2.锅中倒入适量的油烧热,放入葱丝、姜片略微煸炒一下,捞出。3.再放入梅干菜,干煸后加入酱油、肉汤适量   详细介绍

类别:
营养7 难易8 时间5 养颜5
参龟汤

参龟汤

'1.将羊肉洗净,龟肉入沸水中氽一下,撕去表面黑膜,斩去脚爪,龟肉,羊肉入清水锅内煮沸二三分钟后取出,用清水漂洗二三次,用刀切成2.5立方厘米的块.2.党参,枸   详细介绍

类别:
营养8 难易4 时间5
虫草鸡汤

虫草鸡汤

'1.将鸡宰杀,除净毛及内脏,再用清水洗净,剁去脚爪;冬虫夏草用温水洗净;红枣去核。2.把大枣、冬虫夏草和龙眼肉齐放入鸡腹内,再放入煲内。3.用清水7-10碗,煮   详细介绍

类别:
营养7 难易5 时间3 养颜5
清炖狮子头沙锅

清炖狮子头沙锅

'1.肥肉细切成丁,瘦肉细切粗斩成肉泥,再把两种肉合起来粗斩几下,使肥瘦肉拌匀,放入钵内,加入葱姜水汁,黄酒,盐,味精和适量的水,一起拌匀搅上劲,成肉泥,   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间2 养颜4
炖狮子头

炖狮子头

'1.把猪肉分肥瘦切开,把肥肉切小丁瘦肉切细,再剁成肉泥;2.将肥肉和瘦肉同放入大碗中,加黄酒、葱汁和盐、淀粉及清水少许,用力搅拌匀,取肉泥捏成四个肉球;3   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间1
锅巴里脊片

锅巴里脊片

'1.大米锅巴掰成约3厘米大的块;水发香菇去蒂洗净大的改块;水发玉兰片除去老根,横切成薄片,下入冷水锅烧开氽过,用开水泡上;葱切成段,姜切成小片。2.里脊肉   详细介绍

类别:
营养8 难易6 时间5
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