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补阳食谱/补阳食谱菜谱大全/补阳食谱做法大全/补阳食谱菜谱/补阳食谱的做法 (共1358道菜)

虾仁冬菇水饺

虾仁冬菇水饺

'1.将葱、姜洗净均切成末,待用;将猪肉洗净,剁成茸;虾仁洗净,剁碎;水发冬菇、榨菜洗净,均切成末备用。2.将猪肉放入盆内,倒入适量清水,使劲搅打至黏稠,放   详细介绍

类别:
营养8 难易6 时间6
虾仁汤包

虾仁汤包

'1.将猪肥瘦肉剔去筋、杂质,洗净,剁成肉茸;虾仁去虾须、杂质,洗净,沥水;猪皮冻切成小丁;姜去皮,洗净,部分切成末,部分切成丝备用。2.将虾仁放在盆内,放   详细介绍

类别:
营养7 难易5 时间6
龙马童子鸡

龙马童子鸡

'1.将公鸡宰杀后,去毛和内脏,洗净放入一个盆内;2.葱一半切段,一半切丝;姜切片,再取一半切丝;3.将海马和虾米用温水洗净,泡10分钟;4.海马、虾米放在鸡肉上   详细介绍

类别:
营养7 难易5 时间2
韭菜炒虾丝

韭菜炒虾丝

'1.虾仁洗净,沥干水分,从脊背切开(不要切断),抽去虾筋,摊开切成细丝;2.将韭苔洗净,沥去水分,切成2厘米长的段;3.葱洗净,切丝;4.姜去皮洗净切丝;5.炒锅   详细介绍

类别:
营养7 难易7 时间6
黄焖鸡块

黄焖鸡块

'1.将香菇、冬笋分别洗净用水涨发;2.淀粉加水适量搅匀成湿淀粉,待用;3.活鸡按清真要求宰杀后清洗干净;4.带骨切成0.3厘米的块,用清水漂洗干净,捞出滤去水分   详细介绍

类别:
营养7 难易5 时间5 麻辣4
苁蓉虾球

苁蓉虾球

'1.先将苁蓉洗净,切成细末备用。2.虾仁洗净,用纸巾擦干,用刀背或肉捶拍扁,再略剁成泥,加入苁蓉末和调料搅拌均匀。3.锅中烧热半锅油,将虾泥挤成一个个虾球,   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间6
虫草鸡汤

虫草鸡汤

'1.将鸡宰杀,除净毛及内脏,再用清水洗净,剁去脚爪;冬虫夏草用温水洗净;红枣去核。2.把大枣、冬虫夏草和龙眼肉齐放入鸡腹内,再放入煲内。3.用清水7-10碗,煮   详细介绍

类别:
营养7 难易5 时间3 养颜5
煎羊肉片

煎羊肉片

'1.将羊后腿肉洗净,剔净筋皮,切成两片。用刀背拍打成薄片,撒盐、胡椒粉,腌约10分钟,然后再拍一层干面粉。2.当平底油煎锅烧热后,将羊肉片放入,煎两面上色并   详细介绍

类别:
营养6 难易6 时间6 麻辣6
杜仲青椒腰花

杜仲青椒腰花

'1.猪腰加工好,切成腰花。将青椒去籽,切成青椒片,葱切段,淀粉加水调成水淀粉,备用。2.把杜仲放到小碗里,加清水(以能将杜仲盖没为度),隔水蒸半小时。取出   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间5 麻辣3
枸杞羊肉粥

枸杞羊肉粥

'1.将新鲜羊肾剖洗干净,去内膜,切细。2.把羊肉洗净切碎,枸杞煎汁去渣,同羊肾、羊肉、葱白、大米一起煮粥。3.待粥成后加入食盐少许,稍煮即可。   详细介绍

类别:
营养8 难易6 时间7
虫草全鸭

虫草全鸭

'1.鸭宰杀把去毛,去脚爪,冲洗干净;2.鸭在沸水锅内略焯片刻,捞出用凉水洗净;3.虫草用温水洗净泥沙4.姜、葱洗净,分别切片切段;5.将鸭头顺颈斩开,取8-10个虫   详细介绍

类别:
营养6 难易2 时间3 养颜2
虫草红枣炖甲鱼

虫草红枣炖甲鱼

'1.将宰好的甲鱼切成4大块,放入锅中煮沸,捞出;2.割开四肢,剥去腿油,洗净;3.冬虫草洗净;4.红枣用开水浸泡;5.甲鱼放入汤碗中,上放冬虫草、红枣,加料酒、   详细介绍

类别:
营养3 难易4 时间5
枸杞汁大排

枸杞汁大排

'1.枸杞子按水煮提取浓缩汁30毫升;2.葱切段,姜切末,淀粉加水调成湿淀粉,备用;3.将大排洗净控水后,剁成6-7厘米宽的扇面块,用刀背将排骨的两面拍过,使肉松   详细介绍

类别:
营养2 难易3 时间5
山药蒸鲫鱼

山药蒸鲫鱼

'1.鲫鱼去鳞及肠杂,洗净,用料酒、盐腌15分钟。2.山药去皮、切片,铺于碗底,把鲫鱼置上,加葱段、姜片、盐、味精、少许水,上屉蒸30分钟。   详细介绍

类别:
营养7 难易5 时间6 养颜3
壮阳狗肉汤

壮阳狗肉汤

'1.狗肉洗净,整块下入锅内焯透,捞入凉水内,洗净血沫,沥净水,切成3厘米长、2厘米宽的块。姜、葱洗净,姜切成片,葱切成段。2.将狗肉放入锅内,同姜片煸炒,烹   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间2
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