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补阳食谱/补阳食谱菜谱大全/补阳食谱做法大全/补阳食谱菜谱/补阳食谱的做法 (共1358道菜)

红烧对虾

红烧对虾

'1.将对虾剪去须、腿,挑出头中沙包和背上的沙肠,洗净,放在案板上;2.用刀切下虾头,虾体在的切为3段,小的切为2段;3.玉兰片洗净,切成长3厘米、厚0.2厘米的长   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间7
鹿角胶粥

鹿角胶粥

'先将粳米淘洗干净,放在锅内,加入清水,用武火煮沸,投入鹿角胶和生姜(切片),改用文火煎熬30分钟。用法:供早晚餐食用。   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间5
参芪归姜羊肉羹

参芪归姜羊肉羹

'1.将羊肉撕去筋膜,洗净,切成小块;2.羊肉内调入料酒、色拉油、盐,拌匀腌10分钟;3.当归、党参、黄芪、姜用干净的纱布包扎好,扎紧袋口;4.将羊肉块,药包放入   详细介绍

类别:
营养7 难易5 时间4
苹果萝卜羊肉粥

苹果萝卜羊肉粥

'1.粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分;2.羊肉洗净,切细丝;3.萝卜、苹果去皮,切块;4.苹果、萝卜、陈皮、良姜一同放入锅中煮烂,去渣取汁;5.粳   详细介绍

类别:
营养8 难易6 时间5
氽驴肉丸子

氽驴肉丸子

'1.葱姜洗净捣碎用料酒加适量水取汁,即成葱姜水;肥肉剁成末;驴肉剁成细泥,加葱姜水沿一个方向搅拌上劲,再加肥肉末、鸡蛋、干淀粉、盐、味精、胡椒粉搅匀。2   详细介绍

类别:
营养8 难易6 时间6 养颜6
烩鸭腰

烩鸭腰

'1.将鸭腰洗净,放开水中煮透,净水涤凉;2.鸭腰切开去掉外面薄皮;3.冬笋、香菇片成小斜片;4.坐勺上火,倒入鸡汤,加入料酒、精盐、姜汁烧开;5.放入鸭腰、兰片   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间6
淮杞炖牛鞭

淮杞炖牛鞭

'将牛鞭放在汤缸里滚10分钟,取起洗净切成段,随分放在盅内,加上淮山(山药),杞子,料酒,精盐,味精,姜片,原汤,然后放在笼里炖熟便成。   详细介绍

类别:
营养7 难易3 时间2
杞子鹿茸乌鸡汤

杞子鹿茸乌鸡汤

'1.乌骨鸡刮洗净,去毛,去内脏,去肥膏。2.杞子和鹿茸片用水洗净,沥干水分。3.姜和红枣用水洗净。4.生姜去皮,切片。5.红枣去核。6.全部材料放入炖盅内。7.加适   详细介绍

类别:
营养8 难易3 时间1 养颜6
白果炒羊肉

白果炒羊肉

'1.羊里脊肉两面剞直刀,切2厘米的条块,加蛋清、水淀粉上浆腌渍30分钟;白果用水泡发再用沸水焯出;葱洗净切段;油锅烧热,投入花椒,炸出香味,捞出花椒,花椒   详细介绍

类别:
营养8 难易6 时间6 养颜3 麻辣3
凤尾对虾卷

凤尾对虾卷

'1.将去头、去壳、留尾的对虾段洗净,放在案板上;2.用刀人脊背片开成两块相连的片,再从两侧各向外扩片一刀,挑断筋络;3.玉兰片洗净,一半切成丝,另一半切成象   详细介绍

类别:
营养8 难易5 时间6
干煸鳝背

干煸鳝背

'1.鳝鱼去骨后切成块;2.炒锅下植物油烧热,放鳝鱼块煸干,加泡辣椒、郫县豆瓣酱、花椒粉、醪糟汁(江米酒)、白糖、味精、酱油等作料煮滚,再放些汤,慢慢收干后   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间6 麻辣5
红烧黄膳

红烧黄膳

'1.将鱼洗净、切块;2.放入热油锅内先煎煎至鱼皮呈黄色见硬时,把鱼捞出;3.锅内加熟猪油、料酒、葱、蒜、辣椒、盐、味精煸炒;4.再放入肉清汤烧开,将鱼放入;5   详细介绍

类别:
营养6 难易6 时间5
鲜菇炖香肉

鲜菇炖香肉

'1.狗肉切片;2.鲜菇去泥蒂洗净,放入大热水中稍烫即捞出,用酒将狗肉腌拌过,放入炖盅内,加入鲜菇,注入沸水三杯,炖至三小时左右,即加白糖、味精等调味料供用   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间1
杜仲核桃韭菜小米粥

杜仲核桃韭菜小米粥

'1.先将核桃砸开,取仁留皮备用;2.韭菜去杂洗净切碎;3.小米淘洗干净备用;4.将杜仲与核桃仁一同放入砂锅里;5.砂锅里加适量清水,煎30分钟去渣留汁备用;6.把小   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间5
党参炖鳝鱼

党参炖鳝鱼

'1.黄鳝宰杀后去头尾及肠杂,切4厘米长的段;2.姜拍松;3.葱切段;4.将黄鳝、党参、姜、葱、料酒同放炖锅内,加水2500毫升,置武火上烧沸;5.再用文火炖煮30分钟   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间4
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