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肢寒畏冷食谱/肢寒畏冷食谱菜谱大全/肢寒畏冷食谱做法大全/肢寒畏冷食谱菜谱/肢寒畏冷食谱的做法 (共687道菜)

啤酒鸭

啤酒鸭

'1.仔鸭宰杀治净,斩成长约6厘米、宽约2厘米的块;2.魔芋切成长约6厘米、宽约1厘米见方的条;3.魔芋放入沸水中氽去碱味;4.豆瓣剁细;5.酸菜切成块;6.泡辣椒去籽   详细介绍

类别:
营养6 难易5 时间5 麻辣5
枸杞子羊肉片

枸杞子羊肉片

'1.羊肉入锅煮熟晾凉备用;枸杞子用温水泡软;香菜洗干净切成小段,姜去皮洗净切成丝,待用。2.熟羊肉切3厘米长、0.5厘米厚的片,放入盘内,加精盐、味精、胡椒粉   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间6
烩洋葱鸡肉

烩洋葱鸡肉

'1.洋葱洗净切丝;2.青椒、姜、蒜洗净,切末;3.鸡腿肉洗净切块;4.将洋葱丝、青椒末、姜末、蒜末爆香,炒至金黄色;5.再放入鸡腿肉块炒半熟;6.加入所有调味料与   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间6 麻辣5
它似蜜

它似蜜

'1.将净羊里脊肉洗净,斜刀切成长3.3 厘米、宽1.7 厘米、厚0.16 厘米的薄片;2.将羊肉片放在碗里,加入甜面酱、湿淀粉15 克,抓匀上浆;3.把姜汁、糖色、酱油、醋   详细介绍

类别:
营养6 难易6 时间6
三吃大虾

三吃大虾

'1.将虾剪去须、枪、腿,挑出沙包,从脊背划开;2.抽出虾肠,洗净,剁成两段;3.将带尾虾段剥去皮壳,虾肉剁成细泥;4.虾泥调入精盐、味精、鸡蛋清、玉米粉拌匀;   详细介绍

类别:
营养7 难易5 时间5
炮“鸳鸯”

炮“鸳鸯”

'1.羊肉、羊腰子切成薄片;葱顺长切成长3厘米、宽0.5厘米的条;姜去皮切成极细的细末;蒜去皮用刀拍了剁成细末。2.取一个碗放入葱条、姜末、酱油、绍酒、水淀粉(   详细介绍

类别:
营养7 难易7 时间7
桂花羊肉(一)

桂花羊肉(一)

'1.羊肉切细丝,鸡蛋搅散,姜切末,加味精、盐、胡椒粉调拌。2.倒入烧热的油锅内,炒动几下(约10秒钟),再放少许猪油沿锅边倒下,放入葱花颠动几下,即成。   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间7 养颜3
葱黄鸡

葱黄鸡

'1.先将鸡蛋(150克)煎成33厘米长的蛋皮;再将鸡脯肉去脂皮和白筋,与猪肥膘肉同碟成细泥,并装入盆中,加盐、料酒、味精拌匀。鸡蛋清分3次加入鸡肉泥里并搅成稠   详细介绍

类别:
营养6 难易6 时间5
子姜羊肉丝

子姜羊肉丝

'1.将羊肉切成5厘米长、0.3厘米粗的丝,盛入碗内;2.加料酒、精盐拌匀;3.嫩姜、甜椒择洗净切丝;4.将酱油、水淀粉、味精、肉汤兑成调味汁;5.炒勺上旺火,注油,   详细介绍

类别:
营养7 难易7 时间7
甜姜片

甜姜片

'1.把姜洗净去皮,蒸15分钟取出;2.用白糖、芝麻、胡椒粉拌匀;3.把拌好的姜片放入烤盘,送入烤炉烘干即可食用。   详细介绍

类别:
营养7 难易7 时间7
炮两样

炮两样

'1.羊肉、羊肝片切成薄片;葱顺长切成长3.3厘米、宽0.33厘米的条;姜去皮切成极细的细末;蒜去皮用刀拍了剁成碎末。2.取一个碗放入葱条、姜末、蒜末、酱油、绍酒   详细介绍

类别:
营养7 难易7 时间7
桂花羊肉(二)

桂花羊肉(二)

'1.把里脊横着肉纹切成细丝(宽、厚各3毫米),姜切成碎末,竹笋片切丝。2.把鸡蛋打入碗内,再将里脊丝、精盐、味精、绍酒、竹笋丝一起放入,搅拌均匀。3.把大炒   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间7 养颜3
羊肉芫荽丸子

羊肉芫荽丸子

'1.精瘦羊肉剁成细泥,徐徐加葱姜汁沿一个方向用力搅匀,加入肥肉膘、鸡蛋、香菜末100克、葱姜末、盐、味精、少许胡椒粉调匀成馅。2.勺中加高汤将羊肉下成直径2厘   详细介绍

类别:
营养7 难易5 时间5
鲜肉玉带酥

鲜肉玉带酥

'1.150克面粉加75克猪油揉成油酥面;2.将350克面粉入75克猪油及适量清水,揉成水油酥皮;3.将熟猪肉、玉兰片剁碎,加入葱汁、姜汁、盐、味精、料酒顺一个方向搅匀   详细介绍

类别:
营养5 难易6 时间6
原蒸五元羊肉

原蒸五元羊肉

'1.葱和姜拍破;蒜子剥去皮;红枣洗一遍,上笼蒸发剥去皮;荔枝和桂圆剥去壳洗一遍。2.将带皮羊肋条肉骨剔去,烙去残存的毛,用温水浸泡并刮洗干净,下入冷水锅煮   详细介绍

类别:
营养9 难易3 时间3
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