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肝调养食谱/肝调养食谱菜谱大全/肝调养食谱做法大全/肝调养食谱菜谱/肝调养食谱的做法 (共794道菜)

灵芝蜜枣老鸭汤

灵芝蜜枣老鸭汤

'1.将老鸭宰杀干净,沸水焯过待用。2.将灵芝、陈皮、蜜枣洗净;老姜洗净切片备用。3.将老鸭、灵芝、陈皮、蜜枣、老姜放入开水锅中,用中火煲约3小时,加盐调味即   详细介绍

类别:
营养7 难易5 时间1
天麻鳝丝

天麻鳝丝

'1.将泡在水里的天麻上锅蒸半小时;把洗净的鳝鱼切成丝,放入一只鸡蛋的蛋清,加少量的盐、味精和绍酒拌匀,再入放10克淀粉调匀。2.把拌好的鱼丝放到三成热的油里   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间6
茯苓银耳蛋

茯苓银耳蛋

'1.银耳用温水泡发后洗净,去根蒂;茯苓研成细粉,加水200毫升,在沙锅内熬煮30分钟,除去沉淀杂质。2.鸽蛋打入抹好鸡油的模具内,同时将银耳镶在鸽蛋上,上笼蒸   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间4 养颜5
柠檬乳鸽汤

柠檬乳鸽汤

'1.柠檬洗净,切去核,乳鸽切去脚,洗净。2.乳鸽,排骨同放入滚水中煮五分钟,取起洗净。3.水11杯或适量放入煲内滚,放入乳鸽,排骨,姜煲滚,慢火煲三小时,下柠   详细介绍

类别:
营养7 难易5 时间1
清蒸蟹钳

清蒸蟹钳

'1.取蟹钳用水洗净,煮熟,轻轻将蟹壳砸裂,剥去硬壳,抽出透明的硬膜;2.蟹黄蒸熟去掉外层的黑脂皮,用刀拍成圆饼;3.水发香菇去蒂洗净,与净冬笋分别切成1.3 厘   详细介绍

类别:
营养8 难易6 时间6
蛋肝烤冷肉

蛋肝烤冷肉

'1.将猪肝500克切成5条,每条用长尖刀从厚处直插到尾(不可插穿)成一长孔,落味料腌15分钟,咸鸭蛋去壳,取蛋黄压扁,生只蛋黄包上冰肉65克后,塞入猪肝孔内,在   详细介绍

类别:
营养7 难易5 时间5
炒羊肝

炒羊肝

'1.将羊肝切成长5厘米、宽1.7厘米、厚1.7毫米的薄片,放在用鸡蛋、淀粉打成糊中,拌匀。2.把玉兰片切成薄片,木耳大的撕成小块,葱切成葱花、蒜切成片。3.将勺放   详细介绍

类别:
营养8 难易7 时间6
玄参炖猪肝

玄参炖猪肝

'玄参片洗净,用纱布包好,与猪肝同煮1小时,取出猪肝切片备用;将油锅烧沸,入姜(切片)、葱(切段)煸炒,再放入猪肝,加酱油、糖、料酒少许,加入猪肝原汤,   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间3 养颜6
野菊花烧草鱼

野菊花烧草鱼

'1.先将活草鱼刮去鱼鳞,去除鳃及内脏,用清水洗净鱼的内外,鱼背朝外,腹朝里放在砧板上,一手按住鱼头,另一手运刀从鱼尾部片入,沿脊骨片至鱼颌下;再将鱼身竖   详细介绍

类别:
营养7 难易4 时间5
苍术烧羊肝

苍术烧羊肝

'1.将羊肝洗净,切条。苍术去杂洗净,水沸锅氽一下,捞出洗净切段。2.将羊肝、葱、姜、盐同入锅中,注入适量羊肉汤,煮至羊肝熟烂,投入苍术烧至入味,点入味精,   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间7
枸杞杜仲鹌鹑汤

枸杞杜仲鹌鹑汤

'1.将枸杞子,杜仲分别洗净.2.将鹌鹑闷死,去毛,内脏,脚爪,洗净斩块放锅内,注入鸡汤,加入料酒,盐胡椒粉,姜,葱,枸杞子,杜仲,共煮至肉熟烂拣出杜仲,盛   详细介绍

类别:
营养7 难易4 时间4 养颜3
四物肝片汤

四物肝片汤

'1.将中药去净灰渣,入沙锅;2.掺入清水煎成药汁,澄清去沉淀;3.将羊肝洗净,切成薄片,盛入碗内;4.加精盐2克、酱油、料酒、湿淀粉调匀;5.汤锅置大火上,加药   详细介绍

类别:
营养7 难易4 时间4
油泼原壳螺

油泼原壳螺

'1.活海螺洗刷净,放开水中煮熟,去掉盖取出肉,用原汤洗净,切成厚片,原样放入壳内,将10只螺壳固定在盘中。2.取小盆加盐适量、少许酱油、白糖、味精、鱼露和适   详细介绍

类别:
营养7 难易5 麻辣4
猪肝黄瓜汤

猪肝黄瓜汤

'1.猪肝切成长3厘米、宽1厘米、厚0.2厘米的小柳叶片;2.黄瓜切成薄片;3.猪肝先用沸水焯一下,见肝挂白霜时,捞出,控去水分;4.猪肝放入油锅,用大火稍炸一下,   详细介绍

类别:
营养7 难易7 时间6
鸡杂鳝鱼羹

鸡杂鳝鱼羹

'1.将小鳝鱼宰杀,去骨,洗净去血污;2.鳝鱼放入沸水锅中烫一下,捞出洗净,切成小粒;3.鸡杂洗净,下沸水锅中煮熟,也切成粒;4.香菜洗净,切成末;5.鸡蛋打入碗   详细介绍

类别:
营养7 难易5 时间6
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