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肝调养食谱/肝调养食谱菜谱大全/肝调养食谱做法大全/肝调养食谱菜谱/肝调养食谱的做法 (共794道菜)

桑葚酒

桑葚酒

'1.将桑葚捣汁煮过;2.将米煮熟沥干;3.大米与桑葚汁液拌匀,蒸煮后下酒曲适更是搅拌和匀,装入瓦坛内;4.将瓦坛和在周围盛有棉花或稻草的箱子里发酵;5.根据季节   详细介绍

类别:
营养7 难易7
雪凤鹿筋汤

雪凤鹿筋汤

'1.将鹿筋用冷水洗净,加入沸水浸泡,水冷再换,反复多次;2.待鹿筋发涨后(约需要2天),修好净筋,切成指块,下锅;3.加入生姜、葱白、料酒和适量清水,用火煨   详细介绍

类别:
营养7 难易4
刀鱼扒白菜

刀鱼扒白菜

'1.刀鱼洗净用油煎成两面金黄;2.然后放番茄酱、老抽、白糖、料酒、米醋、盐、味精;3.把白菜摆在上面,添汤,大约十多分钟就可以出锅了,出锅前加盐,加味精即可   详细介绍

类别:
营养6 难易7 时间6
山蓣苁蓉酒

山蓣苁蓉酒

'1.将山蓣、肉苁蓉、五味子、杜仲、川牛膝、菟丝子、白茯苓、泽泻熟地黄、远志共捣碎,置于净器中;2.酒浸,封口,春夏5日,秋冬7日,去渣备用。   详细介绍

类别:
营养7 难易4
山药炒螺花

山药炒螺花

'1.海螺肉刷洗干净,剞十字花刀,切1.2厘米的块;山药去皮,切小象眼块,用沸水焯过。2.滑勺内加植物油烧热,放入螺花促出(勿老);勺中放底油,放入葱姜细末烹出香   详细介绍

类别:
营养8 难易5 时间6
芦荟拌海蜇丝

芦荟拌海蜇丝

'1.海蜇皮撕去筋皮,用水洗净,切成细丝,放入沸水中焯熟,捞出,用凉开水浸泡除咸味;芦荟鲜叶洗净后去刺去皮,切成细丝,用温开水烫一会儿;黄瓜洗净切成细丝。   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间7 减肥5 养颜5
蒜台水饺

蒜台水饺

'1.蒜苔洗净,切去根部较老的部分,再切成粒;猪油洗净剁成肉馅。2.蒜苔中加入适量的盐,仔细揉捏,直到出水,再把蒜苔的水分挤干,加入肉馅和调料(盐、味精、植   详细介绍

类别:
营养7 难易5 时间5
羚羊丝煲鲍鱼汤

羚羊丝煲鲍鱼汤

'1.将鲍鱼壳,肉分离。2.鲍鱼壳用水擦洗,鲍鱼肉去掉污秽部分,用水洗净,切成片状。3.羚羊角丝用纱布袋盛载。4.陈皮用水洗净,浸透。5.加水入瓦煲内,煲至水滚。   详细介绍

类别:
营养7 难易3 时间1
当归烧仔鸡

当归烧仔鸡

'1.仔鸡宰杀后除尽毛,剁去脚爪,剖腹清除内脏,洗净,剁成小块,当归洗净,制成薄片。2.将锅置武火上,入油适量,待烧至六成热时,放入鸡块及花椒、姜(切片)煸   详细介绍

类别:
营养7 难易5 时间5
桑葚酿馅鸡

桑葚酿馅鸡

'1.将鸡蛋黄放入碗内,加猪肉馅、高汤及葱(切末)、姜(切末)各5克,水发海米和桑葚切末,玉兰片切丁,以上原料放在一起拌成馅。2.将净鸡从脊背壁开,把拌好的   详细介绍

类别:
营养6 难易2 时间1 养颜3
杜仲粥

杜仲粥

'1.将杜仲烘干后研成细粉;2.将大米淘洗干净后置于电饭煲内,加入1000毫升清水;3.加入杜仲粉,按常规方法煲至粥熟即成。   详细介绍

类别:
营养7 难易5 时间5
枸杞芽煎鸡蛋

枸杞芽煎鸡蛋

'将枸杞苗洗净,切碎,加入打散之鸡蛋中,再入食盐少许调匀,以食油煎熟。   详细介绍

类别:
营养3 难易7 时间7 减肥5 养颜2
黄瓜拌鱿鱼丝

黄瓜拌鱿鱼丝

'1.将黄瓜洗净,切成均匀的丝,装在盘内。2.将鱿鱼切成均匀的细丝,入沸水中焯透,捞出沥净水,放在黄瓜丝上。3.将麻酱用鲜汤搅开,再加入精盐、味精、醋、香油调   详细介绍

类别:
营养8 难易6 时间7
枸杞菜蚌肉汤

枸杞菜蚌肉汤

'1.枸杞菜取叶片,枸杞梗捆成一扎,用清水洗净;2.河蚌取蚌肉用温水浸开,洗净;3.鸡蛋打入碗内,用筷子搅匀;4.姜去皮切片;5.锅内注入适量清水,先将枸杞梗、姜   详细介绍

类别:
营养7 难易4 时间2
赛螃蟹(1)

赛螃蟹(1)

'1.将咸蛋清磕入碗内,再磕入鸡蛋,搅拌几下;2.炒锅注油烧热,倒入蛋液炒匀,烹入料酒、醋,加姜末即可。   详细介绍

类别:
营养7 难易8 时间7
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