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闽菜/闽菜菜谱大全/闽菜做法大全/闽菜菜谱/闽菜的做法 (共149道菜)

葱段生煎鸡

葱段生煎鸡

'1.将鸡肉切成长3厘米、宽2厘米的片,放在小盆里;2.鸡蛋磕开,取蛋清打散,与干淀粉同放进小盆抓匀;3.葱白切成6厘米长的段;4.炒锅置旺火上,下熟猪油烧至八成   详细介绍

类别:
营养6 难易6 时间5
葱烧刺参

葱烧刺参

'1.将刺参(海参)发透后大的每只切3块,小的切片;2.冬笋切长3厘米、宽1.3厘米、厚0.6厘米的片;3.香菇切片;4.淀粉放碗内加适量水调制成湿淀粉备用;5.葱白切长   详细介绍

类别:
营养8 难易5 时间5
椒盐鱼条

椒盐鱼条

'1.黄鱼宰杀,治净,片取净肉2 片,切成4.5×l 厘米的条放入碗里,下精盐、料酒、葱姜末腌渍30 分钟;2.鸡蛋、面粉搅成蛋面糊,再加熟猪油搅匀;3.锅置旺火上,下   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间6
椒盐凤尾虾

椒盐凤尾虾

'1.将大海虾剥去头、壳、留尾,剔去背脊沙线,用清水洗净,沥干水份后放碗中;2.虾仁内调入精盐、味精、姜汁、料酒和葱结(用刀拍一下)腌渍10 分钟;3.鸡蛋50克   详细介绍

类别:
营养7 难易5 时间5
熏烤河鳗

熏烤河鳗

'1.河鳗用草纸擦净粘膜,洗净,用刀沿背脊剖开,去内脏,洗净,在肉面剖斜形交叉花刀;2.酱油、料酒、白糖、胡椒粉、味精、葱米、姜米调成汁;3.调好的味汁抹满鳗   详细介绍

类别:
营养7 难易5 时间5 养颜2
脆皮鱼卷

脆皮鱼卷

'1.草鱼宰杀,去鳞、内脏,片取净肉切5 厘米长,筷子粗细的条;2.肥膘肉切5 厘米长丝;3.冬笋削去外皮,洗净,切5 厘米长丝;4.香菇去蒂,洗净,切5 厘米长丝;5   详细介绍

类别:
营养10 难易4 时间4
八块鸡

八块鸡

'1.净母鸡洗净,去毛,去头、脚、爪,切成8 块(2 腿、2 翅、4 块鸡身)放在大碗里;2.鸡块里加入白酱油、料酒、花椒、姜片、葱结,腌渍1 小时;3.锅置旺火上,下   详细介绍

类别:
营养6 难易6 时间2
炸蛎黄

炸蛎黄

'1.菜花洗净,切碎;2.紫菜洗净,撕断;3.菜花、紫菜与豆腐、面粉、干淀粉、五香粉,白酱油、白糖、味精揉匀成粘剂;4.炒锅置旺火,注入花生油,烧至八成热,用五   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间5
干贝萝卜珠

干贝萝卜珠

'1.将白萝卜洗净,削去皮,用模具将萝卜挖出一个个圆珠(玻璃弹珠大小);2.干贝洗净放在碗里加水入笼屉蒸5分钟;3.锅置旺火上,下花生油烧至五成热时入萝卜珠过油   详细介绍

类别:
营养7 难易7 时间6
走油田鸡

走油田鸡

'1.田鸡宰杀洗净,去内脏、头、爪、皮,卸下四肢,大腿骨点刀后切3~4段,田鸡身切4-6 块,盛在小盆里;2.将切好的田鸡用干淀粉、酱油、白糖、料酒、味精抓匀,稍   详细介绍

类别:
营养7 难易5 时间4 减肥4 养颜5
福建绣球干贝

福建绣球干贝

'1.干贝洗净,放入汤碗内;2.干贝内加入上汤100毫升、葱白10克、生姜,上笼屉旺火蒸1 小时;3.蒸好的干贝取出,沥出干贝汁(汁另用),待干贝凉透后,用刀压碎,   详细介绍

类别:
营养7 难易5 时间3
福建酿豆腐

福建酿豆腐

'1.豆腐切成4 厘米见方,2.5 厘米厚的块20 块;2.用直径2.5 厘米的圆套挖去豆腐块的中心部分(不透底)成凹形;3.精肉、虾米、香菇切米;4.葱白切珠;5.肉、虾米   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间6
香露河鳗

香露河鳗

'1.河鳗洗净,用草纸擦身去粘液,把鱼身均匀切10 段,刀切至中骨,不要斩断,用筷子卷出肚肠;2.将洗净的河鳗放在四成热的开水烫一下,洗净粘液,再用开水冲去血   详细介绍

类别:
营养7 难易5 时间5 养颜2
白炒鱿鱼丝

白炒鱿鱼丝

'1.鲜鱿鱼洗净去头(留长须)去膜,鱼身切成丝;2.韭黄剔去杂质、洗净,切5 厘米段;3.韭黄段下锅煸炒七成熟待用;4.锅置旺火上,下花生油烧至九成热时倒进鱿鱼丝   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间6 养颜5
包心鱼丸

包心鱼丸

'1.海鳗鱼洗净去皮,用刀剔去骨,取鱼肉(约500 克);2.在案板上用刀背将鱼肉剁成泥,放在盆里加清水150毫升、精盐,顺一个方向搅拌成浆;3.至浆投入水能浮在水   详细介绍

类别:
营养8 难易6 时间6
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