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闽菜/闽菜菜谱大全/闽菜做法大全/闽菜菜谱/闽菜的做法 (共149道菜)

葱包五花肉

葱包五花肉

'1.将五花肋肉切成长6.6厘米、宽3.3厘米、厚1厘米的片,放在碗中,加入酱油、味精、冰糖(打碎)、黄酒、五香粉抓匀腌5分钟;2.葱用温开水烫软;3.将腌好的肋肉每   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间4 养颜5
红烧蹄膀

红烧蹄膀

'1.将猪前肘肉修成火腿形,皮上刮净猪毛和污垢;2.汤锅加清水,腌没过蹄膀,明火烧至断生;3.锅置旺火上,倒入花生油八成热时,下蹄膀炸至猪皮起皱泡,捞出沥干油   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间3 养颜6
冰糖八果饭

冰糖八果饭

'1.将糯米淘洗干净,用清水浸泡2小时,放在屉布中,用旺火入笼屉蒸熟取出倒在盆中,加入白糖(250克)、猪油(100克)、开水(100克)拌匀;2.分别将莲子、花生仁   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间3 养颜5
炝糟五花肉块

炝糟五花肉块

'1.将猪肋肉切成条块(8块)下锅,加入清水、虾油,用中火烧至五成熟时,连汤装进钵中,加盖温存1小时后取出滗去汁,每块切成4小片;2.大蒜切碎成米状;3.葱白切   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间3
江东鲈鱼炖姜丝

江东鲈鱼炖姜丝

'1.鲈鱼去鳞去鳃,在尾部肛门处横剞1 刀,从鳃处掏出内脏,洗净,鱼身两面均制上4 厘米宽距的刀纹,装入汤盘;2.香菇去蒂,洗净,切成1 厘米宽的片,与姜丝一并排   详细介绍

类别:
营养7 难易5 时间7
红烧章鱼块

红烧章鱼块

'1.章鱼宰杀洗净去头、骨、内脏、膜,每条留2 片鱼身;2.猪里脊肉切5 片薄片;3.章鱼身、猪里脊肉分别焯水,去浮污;4.锅置旺火上,下花生油烧热后,下姜片煸出香   详细介绍

类别:
营养7 难易5 时间7
蒜香鱿鱼环

蒜香鱿鱼环

'1.鲜鱿鱼去头、去膜、去肚(不开膛)洗净,在沸水锅中氽一下捞起,横切成宽0.7 厘米的圆环、装在盘里;2.葱去根须,洗净,取葱白切丝;3.大蒜剥去蒜衣,拍剁成蒜   详细介绍

类别:
营养7 难易5 时间6 养颜5 麻辣2
爆鳝片

爆鳝片

'1.鳝鱼宰杀,用小刀从鳝鱼背脊剖开成2 片,剔除中骨,去内脏、头、尾,肉面上剞十字花刀后切成3 厘米长的斜片;2.蒜头切米、葱切鞭炮葱;3.酱油、白醋、白糖、昧   详细介绍

类别:
营养7 难易5 时间6 养颜5
炸熘樱桃排骨

炸熘樱桃排骨

'1.猪肋排骨切成长、宽各2.3厘米的四方块;2.葱白切长3.3厘米的段;3.蒜切米,樱桃切片;4.将肋排放在小盆中,用酱油、黄酒和干淀粉抓匀;5.另将酱油15克、糖、味   详细介绍

类别:
营养7 难易5 时间6 养颜3
蒜茸扇贝

蒜茸扇贝

'1.扇贝洗净外壳,剖开,留一半壳;2.将留在贝壳中的贝肉洗净,去肚、线、沙等杂质,剞二三刀,排列在大盘上;3.洗净的贝肉连同贝壳上旺火笼屉蒸2 分钟;4.葱去根   详细介绍

类别:
营养7 难易5 时间6 麻辣2
一品梭子蟹抱蛎

一品梭子蟹抱蛎

'1.将蟹洗净、蒸熟后,剔出蟹肉和蟹黄。海牡蛎洗净,去壳剔净焯水后,沥干水分,肥膘肉、竹笋、香菇、葱白均切成爪子片。2.鸭蛋打散在碗里,加入酱油、味精、面粉   详细介绍

类别:
营养7 难易5 时间6
炒沙茶牛肉

炒沙茶牛肉

'1.将牛肉筋膜剔净,切成长5厘米、宽2厘米的薄片,放在碗里;2.淀粉放碗内加适量水调制成湿淀粉;3.分别将蒜、姜切细末备用;4.鸭蛋磕开,取清,与黄酒、白糖、白   详细介绍

类别:
营养7 难易5 时间6
炸淮山夹

炸淮山夹

'1.将淮山洗净去皮,切成5×2×3 厘米的长方形片48 片;2.鲜虾去壳取净肉洗净,吸干水分,剁成茸;3.虾茸内加入精盐、味精、蛋清、姜汁、葱末,朝一个方向搅拌上   详细介绍

类别:
营养7 难易5 时间5
淡槽鲜竹蛏

淡槽鲜竹蛏

'1.用刀顺竹蛏嘴旁割两刀,剥壳取肉,剔去肚、线、膜,每只蛏肉均从中间片成相连的两扇,洗净泥沙,下沸水锅中汆一下捞出;2.净冬笋切成1.8 厘米长、1.2 厘米宽的   详细介绍

类别:
营养7 难易5 时间4
椒盐肚尖

椒盐肚尖

'1.猪肚尖刮去表面油膜,洗净;2.洗净的猪肚放入砂锅,下上汤1000毫升,用精盐、料酒、白糖、味精调味后用微火煨上2 小时,捞出切成几个大块;3.鸭蛋和面粉、苏打   详细介绍

类别:
营养7 难易4 时间2
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