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消化不良食谱/消化不良食谱菜谱大全/消化不良食谱做法大全/消化不良食谱菜谱/消化不良食谱的做法 (共827道菜)

丝瓜响螺汤

丝瓜响螺汤

'1.响螺片用水泡发,洗净;2.丝瓜洗净去边皮,对半剖开,切块;3.荷花洗净,取瓣;4.生姜去皮,切片;5.红枣洗净,用刀背拍一下去核;6.炒锅放在火上,倒入适量清   详细介绍

类别:
营养7 难易7 时间6 减肥8
山楂麦芽鸭肾汤

山楂麦芽鸭肾汤

'1.将鸭肾(鸭肫)剖开洗净,不要剥去鸭肾衣;2.猪瘦肉洗净切块,入沸水锅中氽烫一下,捞起备用;3.山楂、麦芽、鸡内金用温水浸软后洗净,置于干净纱布袋内,扎紧   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间1
桂圆鸡丁紫米粥

桂圆鸡丁紫米粥

'1.桂圆剥皮洗净;2.鸡胸肉洗净后切丁;3.紫糯米洗净后用水浸泡2小时;4.锅置火上,放入鸡汤与紫糯米,大火煮开后转小火;5.放入桂圆后,用小火熬煮30分钟;6.放   详细介绍

类别:
营养8 难易7 时间3 养颜4
山楂酒

山楂酒

'1.将鲜山楂洗净后拍破;2.然后放入菊花酒中,密封7天;3.每日摇动数次,以使药液充分析出。   详细介绍

类别:
营养7 难易3 时间1
山楂降脂饮

山楂降脂饮

'1.先将20克干山楂放入砂锅内,加入适量清水;2.煎至剩一杯水左右为宜,去渣留汁(药渣留用);3.然后加入适量白糖调味即可。   详细介绍

类别:
营养7 难易3 时间1
七彩肉丁

七彩肉丁

'1.先将红萝卜粒、芥蓝粒、鲜笋粒用滚水滚过,捞起滤去水份。烧锅下油,将红萝卜粒、芥蓝粒、鲜笋粒下锅,调入精盐、味粉炒匀,用湿生粉打芡捞起后倒在漏壳里,滤   详细介绍

类别:
营养6 难易5 时间6 养颜5
松子熏肉

松子熏肉

'1.豌豆苗择洗干净,备用;2.葱叶摘洗干净,葱白洗净,切段;3.姜洗净,切片;4.将猪肋条肉修齐四边,切成长18 厘米、宽14 厘米、厚2.5 厘米的长方块,洗净放入盘   详细介绍

类别:
营养7 难易5 时间2 养颜5
姜葱捞面

姜葱捞面

'1.姜、葱切成5厘米长丝,备用。2.烧开4碗高汤,放入广东生面,加入10克猪油,边烫边搅拌,约15分钟后即捞出,盛于盘中。姜丝和葱丝放入开水中烫煮一会,捞出,均   详细介绍

类别:
营养7 难易8 时间6
梅子酱菜

梅子酱菜

'1.青梅洗净晾干,加粗盐搓揉15~20分钟;2.当梅果渗出汁液并稍微变软时,将梅子与盐放入盛过米酒的深坛中;3.最上层加重物镇压,腌渍约3天,让梅子的苦水彻底渗   详细介绍

类别:
营养7 难易4 时间1
珊瑚鱼肚羹

珊瑚鱼肚羹

'1.葱一半切成花,姜一半切成末;余下葱和姜拍破;咸鸭蛋洗净煮熟去壳去蛋白留蛋黄切成小颗。2.将鱼肚整块先用油浸软,捞出切小块再下入油中稍加温继续浸泡,待鱼   详细介绍

类别:
营养7 难易5 时间5 养颜5
山楂烧猪肉

山楂烧猪肉

'1.将猪瘦肉剔去皮筋,洗净备用;2.山楂去杂质(山楂果则应拍破);3.姜切片;4.葱切段;5.将山楂50克放入锅内,加水约2000毫升,在火上烧沸;6.再放入猪瘦肉,共同   详细介绍

类别:
营养7 难易7 时间5
冰糖荸荠

冰糖荸荠

'1.削去荸荠的外皮并洗净;2.入锅加入适量水和冰糖,煮至荸荠熟透即可。   详细介绍

类别:
营养7 难易7 时间7
冰橘玉米汤圆

冰橘玉米汤圆

'1.将磨好的玉米粉加入糯米粉,再加入适量清水揉成玉米面皮;2.然后下节子,搓成圆团,逐个包入冰橘馅搓成汤圆形;3.锅中掺适量清水,烧开放入搓好的冰橘玉米汤圆   详细介绍

类别:
营养7 难易7 时间7
糟炒鸡丝

糟炒鸡丝

'1.将净鸡脯肉剔去皮,筋,先片成长形薄片,后切成4.5厘米长的细丝,放在碗中,加精盐1.5克,绍酒5克,鸡蛋清,干淀粉拌和上劲。青椒去蒂,籽,切成4厘米长的细丝   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间7 麻辣3
烧煨面筋条

烧煨面筋条

'1.将油面筋切成长条;2.冬菇、玉兰片切成条;3.口蘑一片两开;4.葱姜拍扁,待用;5.将花椒放15克热油中炸出花椒油备用;6.炒勺内加入花生油,中火烧至六成热,放   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间6 减肥5 养颜6
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