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肝调养食谱/肝调养食谱菜谱大全/肝调养食谱做法大全/肝调养食谱菜谱/肝调养食谱的做法 (共794道菜)

炸五味肝卷

炸五味肝卷

'1.将猪肝切成长3厘米、宽2厘米的片48片,荸荠、冬笋、肥膘肉均切成宽、厚各0.3厘米的丝。香菇、葱切成细丝。以上各料一起放入碗中,放入花椒盐、味精、姜末、胡   详细介绍

类别:
营养6 难易4 时间4
柠檬鸭肝

柠檬鸭肝

'1.将鸭肝洗净,焯水待用;2.柠檬洗净,切片;3.胡萝卜切片;4.青椒洗净,待用;5.锅内放入高汤,放入柠檬、胡萝卜、加白糖盐少许,调起汤汁;6.放入鸭肝,用小火   详细介绍

类别:
营养7 难易7 时间7
羊肾枸杞粥

羊肾枸杞粥

'1.将羊肾先剖成两半,去膜皮,切成片,漂洗净,切成小块;2.羊肾用盐、米酒、味精拌匀后将羊肾片腌渍片刻;3.将肉苁蓉洗净切成细丝,置于砂锅内,煎煮取汁,去渣   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间5
豆芽拌猪肝

豆芽拌猪肝

'1.绿豆芽去根去豆壳,洗净放开水中烫一下,捞出,沥水晾凉,放盘内,撒上少许精盐,拌匀,腌10分钟。2.猪肝洗净,切成薄片;淀粉放小碗内,加少量水调匀,倒在猪   详细介绍

类别:
营养8 难易7 时间7
葱头煎猪肝

葱头煎猪肝

'1.把猪肝洗净剔去筋皮,切成一份三片,撒盐、胡椒粉,粘面粉,用热油煎上色;葱头洗净切丝。2.将肝取出,用煎肝的油炒葱丝,炒黄后用辣酱油调好口味,将煎好的肝   详细介绍

类别:
营养7 难易7 时间6
芹菜红枣蚌肉汤

芹菜红枣蚌肉汤

'1.芹菜摘去叶,切短段。2.将芹菜用水洗净。3.红枣用水洗净,去核。4.生姜用水洗净,去皮,切1片。5.蚌肉用水浸透,洗净,切片。6.加水于瓦煲内,煲至水滚。7.放   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间5
榨菜鸡蛋汤

榨菜鸡蛋汤

'1.榨菜稍洗一洗,切成丝,放冷水中稍泡,除去碱味。2.鸡蛋打匀;3.炒锅加少量植物油坐火中;4.油热下榨菜丝,稍炒,加入肉汤适量、味精,见慢开后浇上点猪油,装   详细介绍

类别:
营养7 难易7 时间7
芡实糕

芡实糕

'将芡实、莲肉、淮山药、白扁豆都磨成细粉,加入白糖拌匀,加水和成面糊,上蒸笼蒸熟,即可食用。   详细介绍

类别:
营养6 难易5 时间6
桂圆鸽蛋汤

桂圆鸽蛋汤

'1.将桂圆肉、枸杞、黄精洗净备用;2.在砂锅中加适量清水,放入以上三味药,煮沸后约15分钟;3.把鸽蛋打破后逐个入锅内,同时放入冰糖煮至鸽蛋熟即可。   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间5
乌发茶

乌发茶

'1.先将何首乌、生地黄清水洗净,沥干水。2.把何首乌、生地黄放入白酒里泡15-20分钟,刀切成薄片,用沸水冲泡代茶饮。   详细介绍

类别:
营养6 难易5 时间6
菠菜羊肝鸡蛋汤

菠菜羊肝鸡蛋汤

'1.将羊肝洗净,切片备用;2.菠菜去杂,洗净,切段备用;3.将砂锅里加适量清水,放入姜丝煮沸;4.下菠菜段,开锅后投入羊肝片;5.将鸡蛋打散,煮沸后加盐、葱花调   详细介绍

类别:
营养7 难易7 时间6 养颜7
槐花藕节粥

槐花藕节粥

'1.将槐花、藕节、栀子、生石膏放入砂锅里;2.加适量清水,煎煮后取汁留用;3.将淘洗净的粳米加入药汁中;4.加适量的水煮至成糊,加少许白糖调味即可。   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间5
美容乌发糕

美容乌发糕

'1.女贞子用酒炒过;2.将何首乌、旱莲草、女贞子、山药洗净,烘干研成粉末待用;3.芝麻洗净沥干,入锅炒熟,碾成细粉;4.把芝麻粉倒在案板上,加入白糖、山药粉、   详细介绍

类别:
营养6 难易5 时间5 养颜7
菊花羊肝煲

菊花羊肝煲

'1.将鲜羊肝洗净,切去筋膜,切成薄片;2.鲜菊花瓣用清水洗净;3.枸杞用温水洗净;4.熟地用温水冲洗一次;5.鸡蛋去黄留清,加上干淀粉调成蛋清淀粉;6.将羊肝片放   详细介绍

类别:
营养7 难易5 时间5
糟熘鸭三白

糟熘鸭三白

'1.熟鸭肉片成二寸长、一寸宽、七厘厚的坡刀片,熟鸭掌(煮熟)将腕部切去,只用脱骨的掌部。选择白色的鸭肝片成半分厚的坡刀片。2.将切好的鸭肉、鸭掌和鸭肝分别   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间6 养颜2
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