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补阳食谱/补阳食谱菜谱大全/补阳食谱做法大全/补阳食谱菜谱/补阳食谱的做法 (共1358道菜)

镶青椒

镶青椒

'1.青椒洗净后对切,去籽瓤,内部撒上太白粉。2.虾仁洗净剁成泥,与猪肉(绞碎)、葱花、姜泥(剁碎)、酒、蛋白、太白粉20克,水20克,酱油10克搅拌摔打使其有弹   详细介绍

类别:
营养8 难易6 时间6 养颜5 麻辣4
羊肉温补汤

羊肉温补汤

'1.将羊脊骨砍成数块,用清水洗净;2.羊肉洗净后入沸水锅内焯去血水再洗净切成条;3.药物用纱布袋装好扎口;4.姜、葱洗净拍破;5.将上物同时入沙锅内,注入清水,   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间4
清炖羊肉

清炖羊肉

'1.将羊肉洗净,切成长6厘米、宽5厘米的块,放入沸水锅氽一下,捞出备用;2.萝卜洗净切滚刀块备用;3.葱洗净切段;姜洗净切片备用;4.水锅放入羊肉烧开,撇去浮沫   详细介绍

类别:
营养8 难易6 时间6
十全乌鸡汤

十全乌鸡汤

'1.将乌鸡宰杀后去毛和内脏,用清水漂净血水;2.放入沸水锅中氽一下;3.当归、党参、黄芪、锁阳、百合、枸杞、红枣、山药、人参用清水泡洗净;4.锅洗净置旺火上,   详细介绍

类别:
营养7 难易5 时间5
炒荤素

炒荤素

'1.将羊肉洗净,切成薄片;2.羊肉片加入淀粉、少许酱油浆好;3.面筋、白干片成片,用开水烫透;4.菠菜用开水烫透,冷水过凉切成段;5.将料酒、酱油、味精、葱丝、   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间6
微波羊肉

微波羊肉

'1.先将羊肉切成小块,用开水泡除血水。2.用调料和羊肉拌和,腌渍20分钟。3.装盘加盖入微波炉用高功率加热5分钟后搅拌一下,再用中功率加热4分钟即可。   详细介绍

类别:
营养6 难易7 时间5
牛鞭壮阳汤

牛鞭壮阳汤

'将牛鞭用热水发涨,剖开、刮洗干净,用冷水浸漂30分钟,切段。狗肾用油砂炒炮,温水浸泡30分钟,刷洗干净。羊肉洗净,氽去血水,捞入凉水漂洗。菟丝子、肉苁蓉、   详细介绍

类别:
营养7 难易2 时间1
银耳鸽蛋汤

银耳鸽蛋汤

'1.银耳在温水中泡1小时,洗净杂质,盛入碗内,加水上蒸笼蒸1小时多。2.鸽蛋放在冷水锅里煮熟,捞出冷水里浸后去壳,放入碗内。3.另取碗1个,放入荸荠粉,加清水   详细介绍

类别:
营养8 难易6 时间6 养颜4
凉拌羊糕

凉拌羊糕

'1.将羊肉切成大块;2.葱切成大段,姜用刀拍松;3.将羊肉用开水氽一下,捞入锅内,加上肉皮和所有的调料装成的料包;4.烧至肉烂时,将肉捞出放入盘内;5.将肉皮捞   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间4
附片炖羊肉

附片炖羊肉

'1.将附片(附子)用纱布袋装好扎口;2.羊肉用清水洗净,放入沸水锅内,加姜、葱煮至断红色;3.将羊肉捞出剔骨,切成3厘米见方块,再入清水中浸漂去血水;4.骨头   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间3
青虾炒韭菜

青虾炒韭菜

'将韭菜洗净,切段;青虾剪去头足,挤出虾仁。将菜油倒入锅内,用武火烧熟后,倒入韭菜、虾仁和适量精盐,反复翻炒,待韭菜和虾仁烧熟后,酌加少量味精,炒匀即停   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间7
干贝炒猪腰

干贝炒猪腰

'1.猪腰去筋膜洗净切半,正面刻花切块,以冷水浸过再以沸水稍烫,捞起备用;2.干贝烫熟,捞起沥干;3.小黄瓜洗净后切薄片;4.香菇泡软切片;5.油锅烧热后将香菇爆   详细介绍

类别:
营养8 难易6 时间6
虾仁韭菜粥

虾仁韭菜粥

'1.将鲜虾去除泥肠,洗净,切成蓉;2.韭菜择洗干净,切成小段;3.姜洗净切末备用;4.粳米洗净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分;5.锅中加入约1500毫升冷水,将   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间3
壮阳酒

壮阳酒

'1.将麻雀去毛,内脏杂物及头,脚,放入碗中,蒸熟,取出晾干,放入白酒密封浸泡3个月,用时取其上清液.2.每日二次,每次饮服50毫升.   详细介绍

类别:
营养6 难易4 时间1
蒜子煨羊方

蒜子煨羊方

'1.蒜切去蒂,剥去皮下入油锅炸熟待用;葱和姜拍破;豆瓣酱剁碎。2.选用四方的羊肋条肉剔去骨,烙去残存的毛,用温水浸泡,刮洗干净,下入冷水锅煮过捞出,用清水   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间5 麻辣7
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