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素斋菜/素斋菜菜谱大全/素斋菜做法大全/素斋菜菜谱/素斋菜的做法 (共212道菜)

凉拌茄子

凉拌茄子

'1.将茄子洗净,削皮,一剖四瓣,盛在碗里备用;2.把盛茄子的碗上屉用旺火蒸约10 分钟,茄软烂即滗汁,倒入盘中;3.将盐、味精撒在茄子上,凉后再加姜末、香油、   详细介绍

类别:
营养6 难易8 时间7
鸡卷

鸡卷

'1.兴化米粉入沸水中氽一下捞出,放在盆里,倒入干淀粉揉成粉泥;2.然后将花生、净荸荠、净冬笋、水发香菇剁成米粒大;3.将以上各料与兴华米粉泥搅拌,加入味精、   详细介绍

类别:
营养7 难易5 时间5 养颜1
素坛子肉

素坛子肉

'1.豆腐吊干水分,加盐、味精、胡椒、冬菜(成粒)、萝卜(成颗)、姜颗、豆粉、鸡蛋等拌成馅;2.拌好的馅分别做成鸽蛋形、尖刀圆子形、狮子头形,入油锅中炸至金   详细介绍

类别:
营养6 难易5 时间4
蜜汁金枣

蜜汁金枣

'1.将山药洗净,上屉蒸熟取出去皮,用刀压成细泥;2.山药泥内加面粉拌匀,做成直径3 厘米的圆饼40 个;3.枣洗净蒸熟,去皮,去核,加入糖适量拌匀,即成枣泥;4.   详细介绍

类别:
营养6 难易4 时间5
烟熏排骨

烟熏排骨

'1.鲜藕洗净,用刀顺长切去边缘,成长四棱形,再顺切成“一字条”(作“骨头”用);2.将鸡蛋打散,加入豆粉、盐适量,调匀成糊状;3.将调匀的蛋糊均匀地涂抹在藕   详细介绍

类别:
营养6 难易4 时间5
豆鱼

豆鱼

'1.绿豆芽择去根,开水烫熟晾凉;2.葱切成末;3.蛋清兑淀粉调成稀糊;4.油皮平铺案上,抹上蛋糊,在直的一面(向里)放上豆芽,卷成直径2.5 厘米的扁形条;5.用葱   详细介绍

类别:
营养6 难易6 时间5 麻辣6
油酥皮鸭

油酥皮鸭

'1.将豆腐皮摊在盆中,加入味精、精盐、酱油、香油、料酒、花生油,鲜汤浸泡5 分钟后捞出备用;2.水发香菇、净冬笋、蘑菇、马铃薯均切成米粒大小的丁;3.将各丁放   详细介绍

类别:
营养6 难易4 时间4
合川肉片

合川肉片

'1.姜、蒜切指甲片;2.葱切马耳形;3.玉兰片切成薄片;4.水发木耳洗净去蒂;5.茄子横切两截,选用前一部分,去皮切成长8 厘米、宽3.5 厘米、厚0.3 厘米的片;6.切   详细介绍

类别:
营养5 难易7 时间7 养颜1
干炸平菇

干炸平菇

'1.平菇去蒂洗净,撕成条;2.平菇条用精盐、味精腌入味;3.将面粉、淀粉、泡打粉加水调成糊;4.勺内加植物油烧六成热,将平菇条逐个挂匀面粉糊;5.下入油中炸透,   详细介绍

类别:
营养5 难易7 时间6
酥皮豆腐丸子

酥皮豆腐丸子

'1.将豆腐沥干水分,搅成细泥;2.姜去皮,洗净切末,待用;3.加花椒水、姜末、精盐、味精、十三香粉及面粉搅匀;4.挤成蛋黄大小的丸子,在面包渣上滚匀;5.勺内加   详细介绍

类别:
营养5 难易7 时间6
酱爆肉

酱爆肉

'1.白萝卜洗净削去皮,用刀对剖切成两半,入锅煮至成熟,捞起晾干水分;2.将米粉、面粉与适量食盐拌合均匀,涂抹于煮熟萝卜上;3.将涂匀粉糊的萝卜入油锅内炸至浅   详细介绍

类别:
营养5 难易7 时间6
盐煎肉

盐煎肉

'1.冬瓜削去皮,除去瓤,入蒸笼蒸至成熟,取出晾于水气;2.晾干水分的冬瓜用刀切成6.5 厘米的长方块;3.将鸡蛋打入碗内,加米粉、面粉、豆粉、适量的盐和水,调匀   详细介绍

类别:
营养5 难易6 时间6 麻辣4
熘素鹅皮

熘素鹅皮

'1.油面筋切成两半,里面翻转朝外;2.绵白糖、精盐、香醋、湿淀粉一起放入碗内,舀入清水150毫升,兑成糖醋汁;3.炒锅置旺火,舀入花生油,烧至八成热,放入油面   详细介绍

类别:
营养8 难易7 时间6 减肥6 养颜5 麻辣5
干炸豆腐丸子

干炸豆腐丸子

'1.豆腐沥去水,搅成细泥;2.加面粉、淀粉及花椒水、姜汁、五香粉、精盐、味精、香油充分搅匀;3.勺内加花生油烧七成热,将豆腐泥挤成均匀的丸子;4.丸子下入油中   详细介绍

类别:
营养5 难易6 时间6
素鱼丸汤

素鱼丸汤

'1.干淀粉用250毫升清水?开,放入鸡蛋清搅打成糊;2.炒勺内放入牛奶、精盐、味精,在火上烧开,边搅拌,边倒入淀粉糊;3.等到变成稠糊时,倒在碗中,用筷子继续搅   详细介绍

类别:
营养7 难易5 时间5
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