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滋阴食谱/滋阴食谱菜谱大全/滋阴食谱做法大全/滋阴食谱菜谱/滋阴食谱的做法 (共2447道菜)

灵芝蜜枣老鸭汤

灵芝蜜枣老鸭汤

'1.将老鸭宰杀干净,沸水焯过待用。2.将灵芝、陈皮、蜜枣洗净;老姜洗净切片备用。3.将老鸭、灵芝、陈皮、蜜枣、老姜放入开水锅中,用中火煲约3小时,加盐调味即   详细介绍

类别:
营养7 难易5 时间1
笋烧海参

笋烧海参

'1.将水发海参切成长条,竹笋切成片。2.将肉汤烧开,加入海参、竹笋、小火烧片刻,加入盐、糖、酱油、黄酒、淋入淀粉汁勾芡,汤汁明透即可。   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间7 减肥5 养颜2
党参老鸽汤

党参老鸽汤

'1.将老鸽剖洗净,去除内脏。其他用料也洗净,瘦肉原块使用。2.用清水5碗,全部材料一起放入,煮约4小时,加入盐、味精调味便可饮用。   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间1 养颜6
黄焖子铜鹅

黄焖子铜鹅

'1.将去骨子鹅肉洗净,切成约3 厘米见方的块;2.嫩姜洗净去皮,切成0.7厘米厚菱形片;3.鲜红辣椒洗净,去蒂去籽,切成长、宽各为2 厘米的薄片;4.炒锅置旺火,放   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间4 麻辣6
红扒肘子

红扒肘子

'1.肘子洗净,放汤锅内用旺火氽透,捞出抹上糖色;2.炒锅放旺火上,加花生油,七成热时下入肘肉,炸成柿红色捞出,用刀切成象眼块;3.肘肉皮朝下放在汤碗中,加酱   详细介绍

类别:
营养7 难易5 时间2 养颜5
富贵土豆鸭

富贵土豆鸭

'1.土豆去皮洗净,切成细丝,放入清水中漂净;2.樟茶鸭去骨,取净肉切成细丝;3.干辣椒去籽及蒂放入锅中和花椒一起炒香;4.然后倒入多功能食品加工机中,加入酥花   详细介绍

类别:
营养7 难易5 时间6
天麻鳝丝

天麻鳝丝

'1.将泡在水里的天麻上锅蒸半小时;把洗净的鳝鱼切成丝,放入一只鸡蛋的蛋清,加少量的盐、味精和绍酒拌匀,再入放10克淀粉调匀。2.把拌好的鱼丝放到三成热的油里   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间6
花旗参木瓜排骨煲

花旗参木瓜排骨煲

'1.木瓜去皮、核,洗净后切成均匀块;排骨洗净剁成小块,沸水焯过。2.花旗参洗净切片,陈皮洗净;老姜洗净切片。3.将花旗参、木瓜、排骨、陈皮、老姜放入开水锅中   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间1 养颜6
荷叶鸭子

荷叶鸭子

'1.将鸭子收拾干净去骨,肉切成相等的20块放入盆内;2.加入酱油、料酒、味精、葱米、姜米、白胡椒粉腌30分钟;3.将糯米和大料放入炒锅炒熟,碾成细面,即成糯米粉   详细介绍

类别:
营养7 难易5 时间3
红味酸汤鸭

红味酸汤鸭

'1.仔鸭宰杀治净,斩成长约8厘米、宽约2厘米的条,放入碗中;2.仔鸭加精盐、料酒和匀;3.郫县豆瓣剁细;4.泡海椒去籽及蒂,剁细成末;5.泡酸菜切成条;6.泡姜切成   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间6 麻辣8
烩白肉丝

烩白肉丝

'1.将肥瘦肉白煮至七八成熟捞出,晾凉切成二寸长的帘子棍丝。2.将笋切成火柴粗的丝。3.大油下勺,放大料、葱末,下盐,烹料酒,添汤适量,将肉丝、笋丝下勺,盖勺   详细介绍

类别:
营养8 难易7 时间6
翻制鳝骨汤

翻制鳝骨汤

'1.大铁锅内加清水,将草排、猪碎肉、鸡鸭脚、鸡骨架一起入沸水锅“出水”后,用漏勺捞出洗净;2.再将猪汤骨下锅氽透,捞出,洗净;3.并将猪汤骨劈开便于出鲜汤;   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间5
碎米鸭舌

碎米鸭舌

'1.将鸭舌洗净后放入香料配制成的卤水中煮沸捞起待用;2.芽菜、青泡椒、小青尖椒洗净切碎;3.油酥花生米压碎;4.锅置火上,下油,烧至五成热;5.放入鸭舌,去表皮   详细介绍

类别:
营养8 难易6 时间6 麻辣2
红荔鲍鱼

红荔鲍鱼

'1.15克葱和15克姜拍破,剩余的葱和姜用料酒取汁;火腿切成末;肥母鸡肉和肘肉都切成块,下入开水锅煮过,用清水洗净血沫,装入垫底篾的沙锅中;小白菜摘去边叶留   详细介绍

类别:
营养8 难易4 时间2
水晶脍

水晶脍

'1.先把猪肉皮在开水锅内浸透捞出,片净皮里边的肥膘和油脂,顶刀切成粗丝,放开水中氽洗一遍;2.鸡肉洗净剁成核桃块;3.猪肘子切成象眼块;4.将鸡肉块、猪肘肉一   详细介绍

类别:
营养7 难易4 时间4 养颜6
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