你的位置: > 查询工具> 家常菜谱大全> > 益智补脑食谱

输入菜名如红烧肉或原料名如猪肉后点查询按钮即可

益智补脑食谱/益智补脑食谱菜谱大全/益智补脑食谱做法大全/益智补脑食谱菜谱/益智补脑食谱的做法 (共1280道菜)

豆瓣汤

豆瓣汤

'1.将干蚕豆洗净,放入锅内,加满清水,泡一夜,见豆泡发后,逐个剥去豆皮。2.锅内加水约1000克,放入去皮的蚕豆瓣,用大火煮开,撇去浮沫,改用小火,煮至豆瓣开   详细介绍

类别:
营养7 难易7 时间5 减肥6 养颜5
百花酿豆腐

百花酿豆腐

'1.将豆腐切成长4厘米、宽厚各2厘米的块,中间挖成凹状;2.虾肉用刀背砸成茸;3.虾茸内加入蛋清、盐、味精、葱姜末、少量生粉,搅拌均匀至上劲;4.将豆腐凹处粘少   详细介绍

类别:
营养7 难易7 时间6
竹荪莲子丝瓜汤

竹荪莲子丝瓜汤

'1.将干竹荪用清水发好洗净,剪去两头,切成斜切块,放在清水中浸泡;2.鲜莲子放入沸水锅中焯5分钟,去莲衣后捞出,洗净用清水浸泡后去莲心;3.嫩丝瓜刮去外皮,   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间4 减肥7 养颜7
平菇扒鸽蛋

平菇扒鸽蛋

'1.鸽蛋煮熟,剥去外壳,浸入水中。2.平菇切片,与冬笋片、蒜片一起下锅煮沸,煮至汤汁将干时,淋入香油,盛起倒在盘中,略加整理,使平菇平铺在盘中。3.用白糖、   详细介绍

类别:
营养6 难易7 时间6
荔枝圆肉汤

荔枝圆肉汤

'1.将荔枝,龙眼肉(桂圆肉)切成小块。2.锅内放清水煮化冰糖,再加炼乳(奶粉,鲜奶都可)煮开,即起锅盛入汤碗内,撒上荔枝和龙眼块即成。   详细介绍

类别:
营养6 难易8 时间6 养颜4
胡萝卜蛋饼

胡萝卜蛋饼

'1.胡萝卜洗净,切成细丝,待用;2.将鸡蛋打匀,拌入胡萝卜丝,拌匀;3.将蛋液倒入锅中,摊成蛋饼即可。   详细介绍

类别:
营养7 难易7 时间8 养颜7
鱼片菜心

鱼片菜心

'1.将鱼肉抹刀片成条片;2.油菜切段;3.鱼片用淀粉10克、精盐1克、鸡蛋清拌匀上浆;4.将料酒、精盐、味精、白糖、醋、高汤加淀粉兑成芡汁;5.勺内加油烧四成热,   详细介绍

类别:
营养8 难易6 时间6
花生仁炖猪蹄

花生仁炖猪蹄

'1.将猪蹄毛浸泡后刮洗干净,猪蹄对剖后剁成块(3厘米见方);2.花生米用温水浸泡后去皮;3.葱切末、姜切块;4.将炒锅置于旺火上,倒入清水(2500毫升),放入猪   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间4 养颜7
香椿蚕豆

香椿蚕豆

'1.蚕豆去壳及皮,取出豆瓣,放入沸水锅中焯至断生后捞出;2.香椿洗净后放入沸水锅中稍焯一下,捞出沥干水分后切碎;3.精盐、香油、辣椒油和味精一起放入盆中拌匀   详细介绍

类别:
营养6 难易8 时间8 减肥5 养颜4 麻辣3
酱咸桃仁

酱咸桃仁

'1.将新下树的核桃去壳,剥去里边的皮,将每个桃仁分成4瓣,盛于容器中。2.用酱油把麻酱,化开,加入糖,花椒面,味精,辣椒油,兑拌均匀,倒入盛有核桃仁的容器   详细介绍

类别:
营养7 难易7 时间2 麻辣3
明炉三鲜鱼头汤

明炉三鲜鱼头汤

'1.将鲢鱼从胸鳍和腹鳍处下刀,取下鱼头;2.大鱼头可一劈两半,去鱼鳃,用清水洗净;3.将火腿、笋子、鸡肉改片;4.鸡片用盐、蛋清、豆粉码上芡后待用;5.烧鲜汤下   详细介绍

类别:
营养8 难易5 时间6
熘黄蛋

熘黄蛋

'1.将鸡脯肉洗净放锅内煮熟后切细丝;2.火腿、大葱均切末备用;3.淀粉放碗内加水调制成湿淀粉备用;4.将鸡蛋磕入碗中,打散,加入精盐、味精、湿淀粉、鸡脯丝,搅   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间6
蜜汁茄盒

蜜汁茄盒

'1.将长茄子去皮,斜切成夹刀片;2.虾米肉茸内加料酒、葱蒜末、精盐、花椒油调匀,夹在茄夹内;3.将鸡蛋、淀粉25克调成糊;4.茄夹沾匀蛋糊,再沾匀面包渣,下入五   详细介绍

类别:
营养8 难易6 时间4
鱼头补脑汤

鱼头补脑汤

'1.鸡肉洗净切丁;2.将胖头鱼放入烧热的油锅内煎烧片刻;3.加入香菇、虾仁、鸡丁略炒;4.加天麻片和清水及猪油、葱、姜、盐、味精、胡椒等调料煮开后约20分钟即成   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间5
白果羹

白果羹

'1.白果壳去除;3.熟栗子、白果加入适量的水与糖同煮成羹。   详细介绍

类别:
营养7 难易7 时间7
首页 上一页 1.. 49 50 51 52 53 54 55 56 57 ..75 下一页 尾页 共1280道菜 共75页
中网建材 中网化工 中网机械 牛涂网 中网体坛 中网生活 中网沥青 中网涂料 中网机器人 中网塑料 中网橡胶 中网玻璃 美美日记 中网资讯 广东熊猫网 读后感 读后感问答 读书笔记 胎教大全 汉语字典 成语大全 造句大全 组词查询 近义词 反义词 故事大全 英语单词 英语近义词反义词 英语例句大全 英语缩写大全 知识问答 三字经 数字大小写转换 邮编查询 脑筋急转弯 歇后语 百家姓 怀孕周期表 古诗词 对联大全 新华字典 汉语词典 成语大全 二十四节气 古诗词大全 中国古典 作文范文参考 范文 名言 版报 文档 诗词 奥数 图书 问答 高考 中考 小考 考研 留学 自考 志愿 大学 星座 笑话 语文 数学 英语 地理 日语 德语 韩语 法语 西语 意语 菜谱 养生