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气血双补食谱/气血双补食谱菜谱大全/气血双补食谱做法大全/气血双补食谱菜谱/气血双补食谱的做法 (共2887道菜)

归芪蒸鸡

归芪蒸鸡

'1.将鸡宰杀去净毛、内脏,放入沸水锅内氽透,放入凉水内冲洗干净,捞出,沥净水。2.当归洗净,切成小块。葱、姜洗净,葱切长段,姜切成厚片。3.将当归、黄芪装入   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间2
焗野鸡

焗野鸡

'1.先将野鸡开膛去内脏,洗净抹干水分;2.将姜黄粉、白酒、蒜茸、精盐放碗内,加清水拌和;3.抹在野鸡上,腌半30分钟入沸油锅炸一下;4.再烧热油锅放猪油、拍碎的   详细介绍

类别:
营养6 难易5 时间4
口蘑双凤汤

口蘑双凤汤

'1.将宰好的鸽子洗净;2.用开水将口蘑泡发后捞出,洗净根部泥土片成薄片;3.把泡口蘑的原汤沉淀后留着待用;4.把洗净的鸽子放入在开水锅里,煮烫去净血沫,捞在凉   详细介绍

类别:
营养7 难易7 时间4
牛肉南瓜煲

牛肉南瓜煲

'1.南瓜削皮、洗净,切成约2cm左右的方块;2.生姜洗净拍松;3.香葱洗净大结备用;4.牛肉去筋膜,洗净切成约2厘米左右的方块;5.牛肉先放入沸水中焯一下,再放入汤   详细介绍

类别:
营养7 难易7 时间6
清蒸冬菇凤爪

清蒸冬菇凤爪

'1.将鸡爪洗净,刮净黄皮,拆去跗跖骨;2.将鸡爪与跗跖骨一起放入沸水锅内,烫透捞出,再放入温水中洗净,装入罐内;3.葱切段,姜切片备用;4.将冬菇用温水浸泡,   详细介绍

类别:
营养7 难易4 时间2
猪肝大枣枸杞汤

猪肝大枣枸杞汤

'1.猪肝洗净,切片,大枣、枸杞子分别洗净;2.大枣、枸杞子、猪肝片一起放入锅内,加入适量清水煮,再加入调料即成。   详细介绍

类别:
营养7 难易7 时间6
醋熘鸡块

醋熘鸡块

'1.鸡肉洗净斩成3厘米见方的块。冬笋洗净,切成长3.5厘米、宽2厘米、厚2毫米的片。芹菜心洗净去筋,切成长2.5厘米的节;葱洗净切成节。姜、蒜洗净切成片;豆瓣剁   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间5
栗子鸽肉煲

栗子鸽肉煲

'1.将鸽子洗净,去头、爪剁成块,加面粉拌匀;2.炒锅注油烧热,下入鸽块煸至鸽肉收缩呈淡黄色,加入葱姜末煸出香味,再加入料酒、酱油、白糖、精盐、水、粟子仁烧   详细介绍

类别:
营养8 难易7 时间4
海参猪爪汤

海参猪爪汤

'1.猪爪、排骨(斩件)放入滚水中,高火3分钟,取起洗净。2.海参洗净,用姜、葱出水过冷河。3.把适量清水高火6分钟至滚,放下猪爪、排骨、火腿、姜(切片),高火   详细介绍

类别:
营养8 难易5 时间4 养颜6
松炸鸡条

松炸鸡条

'1.先将鸡脯肉切成四厘米长,筷子头粗细的条,加胡椒粉、盐、味精、香油拌均匀腌一会儿拌上面粉备用;2.鸡蛋清抽打成蛋泡状加淀粉、面粉调成蛋泡糊;3.勺内放宽油   详细介绍

类别:
营养5 难易6 时间5
芫荽蒜茸烧鹌鹑

芫荽蒜茸烧鹌鹑

'1.用姜汁、酒、盐、酱油、糖等调料将鹌鹑腌半小时;2.起热锅,下汤三汤匙,放入鹌鹑爆片刻;3.下芫荽、葱、蒜茸爆香;4.加入腌鹌鹑汁及少许,加盖煮开后;5.小火   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间5
金沙包

金沙包

'1.面粉、泡打粉过筛;2.把糖和酵母放入温水中融化倒入已筛的面粉和泡打粉中搅拌均匀;3.红萝卜榨汁;4.面粉中再倒入红萝卜汁搓至表面光滑发酵二个小时;5.奶油打   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间5
蒜泥火鸡片

蒜泥火鸡片

'1.先将火鸡肉洗净,放锅中煮熟;2.火鸡切小块置盘中;3.将蒜头去衣,洗净,剁成细末;4.蒜末加上糖、醋、高汤,淋在火鸡肉块上即可。   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间6 麻辣2
苤蓝烧牛肉

苤蓝烧牛肉

'1.牛肉洗净,切成2厘米大的块;2.苤蓝去皮,切成1.5厘米大小的方块;3.将锅中清水烧开,放入牛肉(水以淹没牛肉3厘米左右为宜);4.水开时撇去浮沫,放入葱、姜、   详细介绍

类别:
营养7 难易7 时间3
香露葱油鸡

香露葱油鸡

'1.将活三黄鸡宰杀,去毛,去内脏,洗净;2.洗净的鸡放入开水锅内,加桂皮,八角,煮至断生捞出;3.用麻油搽遍鸡的全身(以保持鸡身金黄色),待其冷却后斩成小条块   详细介绍

类别:
营养7 难易5 时间6 养颜5
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