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气血双补食谱/气血双补食谱菜谱大全/气血双补食谱做法大全/气血双补食谱菜谱/气血双补食谱的做法 (共2887道菜)

红烧鲫鱼豆腐

红烧鲫鱼豆腐

'1.鱼去除内脏,洗净后吸干水分;2.豆腐切丁;3.葱切段,辣椒切丝;4.豆腐炸至呈金黄色时捞起;5.炸鱼,同样也炸成金黄色;6.油锅放少许油,加入调味料及材料和1   详细介绍

类别:
营养6 难易6 时间6 麻辣5
炸手撕鸡

炸手撕鸡

'1.把光鸡烫过,用味精,生抽,精盐,把过;2.用姜汁,精盐,味精少许把肾肝腌过;3.用蛋拌匀再上干生粉,鸡身匀涂老抽;4.把猪油烧至140度,放入整只鸡浸炸,熟   详细介绍

类别:
营养6 难易6 时间5
脆肉片鸡皮

脆肉片鸡皮

'1.鸡去毛,从尾部开刀,去内脏洗净,下锅煮熟捞出,晾干水分,取一碗放入麦芽糖、水、淀粉调匀,抹在鸡上晾干。2.肥膘片成10厘米长、7厘米宽的薄片,放盐、料酒   详细介绍

类别:
营养6 难易5 时间1
清蒸枸杞鸽

清蒸枸杞鸽

'1.用冷水洗净枸杞子,滤干;2.鸽活杀,去毛,剖腹,洗净;3.将枸杞子放入鸽腹内,淋上黄酒10克、冷水20克,用白线将鸽身扎牢;4.全鸽放磁盆内(鸽背朝,鸽肚向上   详细介绍

类别:
营养7 难易5 时间5
菠菜猪肉饺子

菠菜猪肉饺子

'1.将菠菜拣洗干净,去茎留叶;2.菠菜搓成菜泥,挤出菜汁备用;3.将人参用温水泡软;4.人参切成薄片,烘干,研成细末;5.将猪瘦肉洗净剁末;6.猪肉用适量的水将肉   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间5
人参炖乌鸡

人参炖乌鸡

'1.将乌鸡(光乌鸡)从脊背开刀,除去内脏,洗净后入沸水锅中氽烫一下捞出,沥净水。2.将洗净的人参用温水泡至回软,切成斜片,放入容器内加入高汤上屉蒸半小时取   详细介绍

类别:
营养8 难易6 时间1 养颜6
玉须金龟汤

玉须金龟汤

'1.乌龟宰杀,掀开甲,取出内脏,洗净后;2.再把龟蛋放入龟腹内,盖好龟甲;3.龟放入沙锅内加1000克,水煮沸,用小火炖半小时;4.加入玉米须和精盐,再炖龟肉熟烂   详细介绍

类别:
营养8 难易3 时间5
人参黄芪莲子粥

人参黄芪莲子粥

'1.将人参、黄芪加适量水煎汁。2.将红枣去核洗净,莲子去心洗净。3.将人参、黄芪汁倒入锅中,加水适量,放入红枣、莲子、粳米,一起煮粥即成。   详细介绍

类别:
营养6 难易5 时间4
参归补虚酒

参归补虚酒

'原料:党参30克,全当归30克,焦白术25克,川芎10克,炒白芍18克,生地黄20克,茯苓18克,五加皮20克,大枣20枚,胡桃肉35克,白酒1500毫升。将全当归、生地黄用   详细介绍

类别:
营养4 难易4 时间1
鸳鸯凤蛤

鸳鸯凤蛤

'1.将文蛤先放在清水中养1-2小时,让其吐净泥沙,然后用清水洗净。2.取12只蛤蜊,剥开壳盖,排放在盘中,再将12只蛤蜊用开水略烫,取出蛤肉另用,将鸡茸肉分别装   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间5
莲藕黄豆排骨汤

莲藕黄豆排骨汤

'1.将排骨洗净改刀成段;2.莲藕去皮洗净切块;3.香菜洗净切末;4.坐锅点火放入油,油灰温五成热时,倒入排骨段翻炒,放入料酒生抽、高汤、花椒粉、葱段、姜片、黄   详细介绍

类别:
营养8 难易7 时间5 养颜3
麻辣水鱼

麻辣水鱼

'1.将水鱼(甲鱼)洗净,切成3厘米见方的块,用老抽、淀粉拌匀,投入三成热的油锅里炸后,捞出沥油;2.猪小肚(猪脬)去油筋,内外洗净,投入沸水,加适量葱白段   详细介绍

类别:
营养6 难易5 时间5 麻辣6
番茄红烩鸡

番茄红烩鸡

'1.将鸡斩去头、脚、脊骨,带骨斩成20大块,撒上盐和胡椒粉,备用;洋葱去皮洗净切块;胡萝卜洗净切块;芹菜择洗干净切段。2.将煎锅烧热,投入部分猪油,随即把鸡   详细介绍

类别:
营养8 难易5 时间4 养颜6
芪杞炖乳鸽

芪杞炖乳鸽

'1.鸽子去毛及内脏,洗净,放入蒸钵内;2.加清水适量,放入黄芪、枸杞子及调料;3.文火煨炖熟烂即可。   详细介绍

类别:
营养7 难易5 时间5
羊肉胡萝卜汤

羊肉胡萝卜汤

'1.将精羊肉洗净,去筋膜,切成小块;2.豌豆洗净;3.胡萝卜切除根,叶及尾尖,洗净,切成细丝;4.山药去皮刮净,切成小薄片;5.香菜摘去根和老叶,洗净;6.生姜洗   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间5
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