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气血双补食谱/气血双补食谱菜谱大全/气血双补食谱做法大全/气血双补食谱菜谱/气血双补食谱的做法 (共2887道菜)

椒麻鸡块

椒麻鸡块

'1.鸡洗净放入锅内,锅内加姜,葱白;2.煮至刚熟时,捞起晾凉,再剁成长约4厘米,宽1厘米的条块,盛于碗内;3.花椒、葱叶、盐在菜板上剁细(剁时加几滴香油)后,盛   详细介绍

类别:
营养7 难易5 时间5 麻辣3
猴头蘑煨鸡

猴头蘑煨鸡

'1.将鸡劈两半,剔去头、爪、架骨、腿骨不要,切成4厘米见方的块,放入盒内,加酱油、淀粉的调拌腌渍入味;2.将猴头挤净水分,切成0.3厘米厚的大片;3.姜切片,葱   详细介绍

类别:
营养8 难易5 时间3 养颜5
五元全鸡

五元全鸡

'1.将嫩母鸡宰杀去毛,在食袋上方切口,去掉食袋,扯断气管和食道;2.在肛门处开一小口,掏出内脏,冲洗干净;3.去嘴尖、脚爪,切掉下颔和尾臊,砸断大腿骨,待用   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间1 养颜6
奶汤鱼翅

奶汤鱼翅

'1.将肥母鸡肉和五花肉剁成大块,下入开水锅内煮一下捞出,用清水洗净血沫;干贝剥去边上老筋,洗一遍,放入拍破的葱、姜、料酒和适量的水,上笼蒸发。2.将鱼翅提   详细介绍

类别:
营养8 难易3 时间3
稠满汤

稠满汤

'1.先用凉水将鱿鱼干泡软,撕去血膜,浸入碱水中(纯碱50克,凉水1000毫升搅匀),压上重物,泡4~5小时就可发涨;2.然后捞到清水中反复浸泡,直至鱿鱼厚大透明,按   详细介绍

类别:
营养8 难易5 时间1 养颜6
特别黄鱼羹

特别黄鱼羹

'1.将黄鱼肉,海参,水发香菇分别切成小方丁。2.虾仁用清水洗净沥干,加鸡蛋清和干淀粉,盐,味精少许拌和上浆。3.炒锅上火,用油滑锅后,下猪油烧至五成热,将黄   详细介绍

类别:
营养8 难易5 时间5
胡桃腰花

胡桃腰花

'1.将猪腰剖开,去筋膜臊腺,洗净切片;2.胡桃肉洗净切细末;3.然后将炒锅置火上烧热,倒入植物油烧热,放入腰片稍炒;4.加入胡桃肉共炒2~3分钟;5.再放入韭菜料   详细介绍

类别:
营养7 难易7 时间6
香菇炖牛肉

香菇炖牛肉

'1.将牛肉洗净,切成块,投入沸水锅中氽去血沫,捞入高压锅内加清水1000毫升煮熟;2.大葱、姜切成末;3.水发香菇去根洗净;4.柿子(番茄)洗净,切成滚刀块;5.将   详细介绍

类别:
营养8 难易7 时间3
枸杞南枣煮蛋

枸杞南枣煮蛋

'1.锅内放适量的水,放入鸡蛋、枸杞、南枣同煮;2.待鸡蛋煮熟后,将蛋取出,去壳,再将鸡蛋放入锅中,煮片刻即成,吃蛋喝汤。   详细介绍

类别:
营养6 难易8 时间6
白术扣烧牛肉

白术扣烧牛肉

'熟白煮牛肉抹匀酱油。锅置旺火上,倒入花生油,烧至六成热时,下牛肉炸至呈金黄色时捞出,沥去油,切成长9厘米、宽2厘米、厚0.5厘米的片,光面朝下整齐地放入蒸   详细介绍

类别:
营养6 难易5 时间5
龙眼肉汤

龙眼肉汤

'1.牛肉最好用里脊肉,洗净后切成薄片,用7杯水煮成清汤。2.煮沸后去泡沫和浮油,放入黄芪和桂圆肉,煮至水减半即可。3.再用酒和盐调味,加入豆苗供食用。   详细介绍

类别:
营养8 难易5 时间6
原汁武陵甲鱼

原汁武陵甲鱼

'1.将五花肉洗净,切成1 厘米厚的块,下开水内汆过洗净;2.熟火腿切成边长为3 厘米的方片;3.口蘑洗净片成片;4.蒜洗净,葱15克切段;5.姜一半切米粒,加醋兑成汁   详细介绍

类别:
营养8 难易3 时间3
炒双丝

炒双丝

'1.将牛肉、葱分别洗净切成丝;2.面筋撕成细丝;3.姜、蒜洗净切末;4.将料酒、酱油、味精、淀粉、白汤、葱丝、姜、蒜末同放一碗内,调成芡汁;5.将面筋放入热油勺   详细介绍

类别:
营养6 难易7 时间7
砂锅鸡块汤

砂锅鸡块汤

'1.将鸡架、鸡脚、鸡骨、鸡脖剁成块;2.冬笋、火腿切成片;3.将香菇、白菜、粉丝放入碗中;4.下入精盐、味精、葱、姜、汤上屉蒸10分钟左右,剪去香菇蒂备用;5.炒   详细介绍

类别:
营养7 难易7 时间6
海带花生煮排骨

海带花生煮排骨

'1.将海带、花生仁、猪排骨分别洗净;2.排骨剁成块;3.海带稍加浸泡片刻,切成丝;4.花生仁用热水泡胀,去除内皮;5.将猪排骨块、花生仁放入锅内,倒入清水用旺火   详细介绍

类别:
营养8 难易7 时间3
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