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气血双补食谱/气血双补食谱菜谱大全/气血双补食谱做法大全/气血双补食谱菜谱/气血双补食谱的做法 (共2887道菜)

四喜蟹丸

四喜蟹丸

'1.将瘦肉、肥膘肉均剁细;2.蟹黄蒸熟,用刀压成粉末;3.冬笋、香菇、火腿均切成小颗粒;4.将以上原料加入盐、料酒、胡椒、味精、鸡精、鸡蛋、湿淀粉拌匀,制成蟹   详细介绍

类别:
营养8 难易7 时间2
萝卜炖乳鸽

萝卜炖乳鸽

'1.将乳鸽宰杀洗净后切成块,放入姜片、料酒和精盐腌10分钟;2.萝卜洗净后切成块;3.将炒锅置于旺火上,放入植物油烧热,投入乳鸽块炒至变色,加入萝卜块、清水4   详细介绍

类别:
营养7 难易5 时间5 养颜5
鱼香蛋酥鸡

鱼香蛋酥鸡

'1.将鸡开膛,清理后洗干净,在开水锅内微煮一下,捞出再洗干净;2.鸡用料酒、盐、胡椒面将鸡身抹匀装盆;3.把整姜、葱节、花椒放鸡身上,腌1小时;4.鸡上笼,旺   详细介绍

类别:
营养6 难易5 时间3 麻辣2
白汁绿叶鸡糕

白汁绿叶鸡糕

'1.将鸡脯肉切成极细的末,加盐,料酒,味精,胡椒粉拌匀,再加蛋清,干豆粉搅拌成糊状,装入抹好猪油的盘内,刮平成厚三厘米的长方形鸡糕,上笼蒸熟,取出晾凉,   详细介绍

类别:
营养8 难易5 时间6
火腿肉炖冬笋

火腿肉炖冬笋

'1.将火腿肉切成块,火腿骨洗净,将冬笋去根,剥壳,洗净,切成长3厘米的斜刀块,待用;2.取一沙锅置火上,加水750克,放入火腿肉,火腿骨及冬笋,用旺火烧开后,   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间1
红苕烧鸡

红苕烧鸡

'1.仔鸡治净,斩成大约2.5厘米的块;2.郫县豆瓣剁细;3.红苕(甘薯)去皮洗净,切成大约2.5厘米见方的块;4.锅置火上,烧精炼油至六成热,放入鸡块和料酒,煸干水   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间6
冬菇鸡饼

冬菇鸡饼

'1.先将鸡脯、肥膘肉剁成细泥,加蛋清,鸡汤,绍酒,葱末搅均,选整齐的冬菇撒上面粉抹上鸡泥子抹平,放上香菜叶点缀,上笼蒸熟取出;2.勺内放鲜汤和盐,味精调味   详细介绍

类别:
营养8 养颜8
归参炖母鸡

归参炖母鸡

'1.母鸡杀后去毛和内脏,洗净,将当归、党参洗净后装入鸡腹内。2.将鸡肉置沙锅内,加适量水,放葱(切段)、姜(切片)、料酒、味精,炖至肉烂,即可。   详细介绍

类别:
营养7 难易5 时间3 养颜5
黄芪瘦肉片

黄芪瘦肉片

'1.将生黄芪浓煎取汁;2.红枣切细;3.猪瘦肉洗净切片;4.玉兰片洗净切丝;5.生姜切丁;6.蒜切末备用;7.先将炒锅置火上加热,倒入素油烧热,放入生姜、蒜末煸香;   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间5
鳖肉滋阴汤

鳖肉滋阴汤

'1.将鳖背朝下,头伸出时,抓住颈拉出,齐颈切断,出尽血,然后用刀由颈根处至尾部剖腹,取出内脏,斩去脚爪,尾,放入热水中浸泡,抹去白粘膜,刮去黑衣,揭去背   详细介绍

类别:
营养8 难易3 时间2
原蒸甲鱼裙腿

原蒸甲鱼裙腿

'1.五花肉切片,下入开水锅内氽过,捞出后洗净;熟火腿切薄片;水发口蘑片成片。蒜子去皮蒂。整粒胡椒碾皮。葱白切段,姜一半切成米,余下葱和姜拍破。2.将甲鱼翻   详细介绍

类别:
营养8 难易3 时间2
冬瓜鸡盅

冬瓜鸡盅

'1.鸡(笋鸡)宰杀,煺毛,去内脏,用开水氽透,捞出放在砂锅里;2.氽过的鸡内加葱段、姜片、花椒、黄酒、精盐,加入鸡汤750毫升,加盖上笼蒸六成熟(约15 分钟)   详细介绍

类别:
营养8 难易3 时间4
兰花鸽蛋汤

兰花鸽蛋汤

'1.南腿切成米粒大小的斜角长方形;2.青葱叶切成段,用清水浸泡;3.选用洁净的小酒杯20个,里面涂满冻猪油;4.每个酒杯内磕入鸽蛋一个,不要碰破蛋黄;5.用小镊子   详细介绍

类别:
营养7 难易7 时间6
干煎平鱼

干煎平鱼

'1.将平鱼去鳞、鳃,取出内脏,洗净后放在案板上;2.用刀在鱼体两面剞上细斜直纹,放在盘内;3.用少许盐、味精抹匀刀纹口,再将用葱丝、姜丝、五香粉、盐、料酒调   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间6
鱼圆汤

鱼圆汤

'1.把青鱼肉剁成鱼茸,放入碗中,加清水少许搅匀,放入姜葱酒汁、精盐、味精搅上劲成为鱼糊;2.炒勺置旺火上,下鸡清汤(1300克),烧沸后移至微火上,把鱼糊挤成   详细介绍

类别:
营养7 难易7 时间6
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