你的位置: > 查询工具> 家常菜谱大全> > 益智补脑食谱

输入菜名如红烧肉或原料名如猪肉后点查询按钮即可

益智补脑食谱/益智补脑食谱菜谱大全/益智补脑食谱做法大全/益智补脑食谱菜谱/益智补脑食谱的做法 (共1280道菜)

花胶炖水鱼

花胶炖水鱼

'1.花胶(琼脂)洗净切12件,用清水滚煮过,瘦肉切粒,分别用滚水焯过。2.将花胶,水鱼(甲鱼),瘦肉粒,姜片放入炖盅内,注入适量滚水,盖上盅盖,放入滚锅内,   详细介绍

类别:
营养8 难易8 时间4 减肥3 养颜5
拿破仑蛋糕卷

拿破仑蛋糕卷

'1.将千层派皮用擀面棍擀平放入抹了油的烤盘中;2.将派皮表面用叉子搓洞后,放入冰箱冷藏松弛约1小时;3.蛋黄与细砂糖(50克)用打泡器搅拌至淡黄色;4.加入融化   详细介绍

类别:
营养7 难易5 时间5
葱姜焗鲤鱼

葱姜焗鲤鱼

'1.鲤鱼去鳃、内脏、留鳞,洗净;2.腐竹用清水泡开,切成段;3.香菇泡发,洗净切片;4.葱姜洗净,切段、片;5.陈皮磨粉状;6.将鲤鱼放入温油中炸至八成熟,捞出沥   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间5
鹑蛋银耳

鹑蛋银耳

'1.将12个鹌鹑蛋分别磕入汤匙内,上锅蒸至凝固取出;2.将洗净的银耳、油菜心同鹌鹑蛋一同放入水锅内,加精盐烧开,撒入味精即可。   详细介绍

类别:
营养8 难易7 时间7 减肥3 养颜5
赛螃蟹(2)

赛螃蟹(2)

'1.将鸡蛋磕入碗内,加少许精盐搅拌均匀;2.草鱼宰杀去鳞、骨、内脏洗净,留鱼肉切成片,加入蛋清、淀粉、精盐、黄酒抓匀浆好;3.香菜择洗干净待用;4.姜去皮切末   详细介绍

类别:
营养7 难易5 时间5
鸡丝蛋卷

鸡丝蛋卷

'1.将熟鸡脯肉切成细丝,放入锅中,加酱油、味精、绍酒、精盐各适量,炒片刻起锅,放入姜末。2.将鸡蛋磕入碗中,加少许精盐、葱花搅匀。3.炒锅上火,放入油烧热,   详细介绍

类别:
营养6 难易7 时间6
氽竹笋云片鸽蛋汤

氽竹笋云片鸽蛋汤

'1.将竹笋用温水泡开,洗去灰尘,再用清水洗几遍,斜刀切成0.8厘米宽的段,装在碗里,用清水浸泡备用;2.豌豆苗洗净,取用嫩叶;3.将12个酒盅刷净,擦干水,里面   详细介绍

类别:
营养8 难易5 时间5
烤兔卷

烤兔卷

'1.兔腿肉洗净沥干,剔除腿骨,肉向两边片薄,拍平;2.然后加腐乳卤、白酒、胡椒粉、味精和精盐腌渍15 分钟;3.火腿切成薄片;4.腌渍过的兔腿肉在砧板上摊平,放   详细介绍

类别:
营养7 难易5 时间4 养颜2
桃仁茴香菜

桃仁茴香菜

'1.将茴香菜去梗洗净后,用凉开水冲洗控干,加精盐,味精,麻油,稍拌装盘。2.将核桃仁用沸水浸泡后,用竹签挑去外衣,再用开水泡10分钟后取出,放在茴香菜上拌匀   详细介绍

类别:
营养7 难易8 时间8
三色蒸蛋

三色蒸蛋

'1.将鸡蛋分黄、清分别打入碗中;2.在蛋黄中加少许盐、鸡精、料酒、水淀粉搅拌均匀;3.将松花蛋切好码放在深盘中,咸鸭蛋黄放在松花蛋的中间,再将打好的鸡蛋黄倒   详细介绍

类别:
营养7 难易7 时间7
黄瓜虾仁炒蛋

黄瓜虾仁炒蛋

'1.黄瓜洗净,去皮、瓤后,斜切成片,放精盐少许腌渍片刻,用水洗净备用;2.分别将葱、姜切成葱花、姜末;3.韭菜洗净切成小段;4.虾仁洗净,加入精盐、料酒、葱花   详细介绍

类别:
营养7 难易7 时间6
蛋卷肉

蛋卷肉

'1.蛋打散,加入淀白粉少许搅匀。2.用小火、少油将蛋液摊成薄蛋皮2张。3.将肉洗净绞碎放在大碗中,加入白酱油及酒、盐、碎葱,用筷子向同一个方向搅拌至肉粘性为   详细介绍

类别:
营养7 难易5 时间4
豆腐皮炒蚕豆

豆腐皮炒蚕豆

'1.豆腐皮切小片,浸入温水中,加入小苏打粉泡软,捞出洗净,沥干水分;2.将榨菜洗净,切片;3.蚕豆洗净,沥干水分备用;4.锅中倒油烧热,放入蚕豆炒熟,加入豆腐   详细介绍

类别:
营养7 难易7 时间6
百合芝麻猪心汤

百合芝麻猪心汤

'1.猪心剖开边,切去筋膜,洗净,切片。2.黑芝麻放入锅中,不必加油,炒香。3.百合、红枣、生姜分别洗净。4.红枣去核。5.生姜去皮,切片。6.加适量水,猛火煲至水   详细介绍

类别:
营养7 难易6 时间5
翡翠鸡茸

翡翠鸡茸

'1.将鸡脯肉放在鲜肉皮上用刀背砸成细茸,放在鸡蛋清内,加黄酒1匙、细盐、味精、猪油、水淀粉、鲜汤,用筷子轻轻打匀成鸡茸糊;2.将冰冻豌豆放在铁丝网或铜筛上   详细介绍

类别:
营养7 难易5 时间5
首页 上一页 1.. 56 57 58 59 60 61 62 63 64 ..75 下一页 尾页 共1280道菜 共75页
中网建材 中网化工 中网机械 牛涂网 中网体坛 中网生活 中网沥青 中网涂料 中网机器人 中网塑料 中网橡胶 中网玻璃 美美日记 中网资讯 广东熊猫网 读后感 读后感问答 读书笔记 胎教大全 汉语字典 成语大全 造句大全 组词查询 近义词 反义词 故事大全 英语单词 英语近义词反义词 英语例句大全 英语缩写大全 知识问答 三字经 数字大小写转换 邮编查询 脑筋急转弯 歇后语 百家姓 怀孕周期表 古诗词 对联大全 新华字典 汉语词典 成语大全 二十四节气 古诗词大全 中国古典 作文范文参考 范文 名言 版报 文档 诗词 奥数 图书 问答 高考 中考 小考 考研 留学 自考 志愿 大学 星座 笑话 语文 数学 英语 地理 日语 德语 韩语 法语 西语 意语 菜谱 养生